Trong những giai đoạn đầu đời, bé nào cũng phải dùng qua một loại sữa. Hiện nay, các bà mẹ chú trọng vào chọn sữa ngoại vì tâm lý ưa đồ ngoại hơn. Tuy nhiên, không phải sữa ngoại nào cũng tốt, cũng giúp bé tăng cân, mà cố lõi chọn loại sữa phù hợp.
Đa phần các loại sữa tăng cân thì lại gây táo bón, mà không táo bón thì lại gặp vấn đề là khó lên ký. Do vậy, chọn loại sữa nào tăng cân nhanh mà không táo bón đang được quan tâm nhiều. Sau đây bài viết này sẽ giới thiệu một vài sản phẩm sữa tăng cân tốt nhất cho bé để các bà mẹ trẻ có được sự lựa chọn cho con mình nhé.
Thực trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em
Suy dinh dưỡng ở trẻ em đặc biệt vào những năm đầu đời có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của trẻ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần, nguy cơ mắc các bệnh sau này của trẻ. Tại Việt Nam tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng được đánh giá là giảm nhanh và khá ổn định. Trình độ nhận thức và mức độ quan tâm đến trẻ ngày càng nâng cao, tình trạng suy dinh dưỡng được cải thiện.
Đó là kết quả của nhiều chương trình phòng chống suy dinh dưỡng, các chương trình bổ sung vitamin, các chất cần thiết cho cơ thể. Theo thống kê năm 2016 cho thấy, ở 30 cụm trên cả nước số trẻ suy dinh dưỡng thể nhẹ cân chiếm 13.8% và thể thấp còi là 24.3%.
Tuy nhiên hiện nay tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em vẫn ở mức có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng. Đặc biệt là suy dinh dưỡng thể thấp còi (chiếm khoảng 20%) và sự khác biệt này còn khác nhau ở từng địa phương. Ở những vùng nông thôn, vùng núi điều kiện kinh tế chưa phát triển thì tỷ lệ này khá cao chiếm khoảng 35%. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này, vì vậy các bà mẹ cần chú ý chăm sóc, luôn theo dõi sự phát triển về chiều cao, cân nặng của trẻ.
Các bà mẹ nên sử dụng các loại sữa tăng cân cho trẻ. Khi trẻ suy dinh dưỡng thiếu cân, đặc biệt ở trẻ dưới 5 tuổi có nguy cơ tử vong cao. Khi sử dụng các sản phẩm này trẻ sẽ được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, tạo điều kiện cho trẻ thuận lợi phát triển bình thường.
Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân
Có khá nhiều nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân, dưới đây là một số nguyên nhân chính:
- Trẻ biếng ăn, sợ ăn: có thể biến ăn do bệnh, sinh lý hoặc do tâm lý. Trẻ khi nhìn thấy đồ ăn thì không có hứng thú hay quá ham chơi mà bỏ qua bữa. Hoặc biếng ăn có thể do thức ăn chưa đủ hấp dẫn với trẻ hoặc do bị thúc ép khiến bé sợ hãi .Việc trẻ bỏ bữa nhiều thì gây thiếu các dưỡng chất cần thiết, lâu ngày dẫn đến suy dinh dưỡng, chậm tăng cân.
- Thiếu các chất dinh dưỡng, việc này thường xảy ra ở trẻ ăn nhiều mà vẫn không tăng cân. Do trong thức ăn hàng ngày thiếu các dưỡng chất cần thiết đặc biệt là vitamin D khiến calci không được hấp thu ở ruột gây suy dinh dưỡng.
- Gặp các vấn đề về hệ tiêu hóa, có thể do giun sán hoặc các vấn đề như tiêu chảy, khó tiêu gây cản trở quá trình hấp thu, chuyển hóa khiến thiếu các dưỡng chất và cây sút cân.
- Do thực đơn cho bé không đủ dinh dưỡng, ở từng giai đoạn khác nhau trẻ cần được bổ sung nhiều loại dưỡng chất khác nhau. Khi đó chế độ ăn thiếu các dưỡng chất cần thiết có thể gây gầy còm, suy dinh dưỡng.
- Trẻ bị mắc các bệnh như sốt, ho hoặc các bệnh khác khiến trẻ mệt mỏi và chán ăn.
Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác như táo bón, không cho trẻ ăn đúng giờ,… cũng làm trẻ chán ăn, suy dinh dưỡng.
Tiêu chí lựa chọn sữa tăng cân cho trẻ
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng nguyên tắc để trẻ tăng cân là lượng calo cung cấp cho cơ thể phải lớn hơn lượng calo mà cơ thể tiêu thụ hằng ngày. Khi trẻ biếng ăn dẫn đến thiếu hụt các dưỡng chất, calo cần thiết, vì vậy nên bổ sung các dưỡng chất bằng một số sản phẩm như sữa tăng cân. Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại sữa tăng cân khác nhau. Sau đây là một số tiêu chí giúp bạn lựa chọn sữa tăng cân phù hợp cho trẻ.
Thành phần
Đây là tiêu chí đầu tiên bạn cần chú ý tới khi lựa chọn sữa tăng cân cho trẻ. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm có đủ 4 nhóm dưỡng chất là chất đạm, chất béo, đường, vitamin và khoáng chất. Bổ sung đầy đủ vitamin D và calci giúp trẻ hấp thu dưỡng chất, tăng cân.
Mỗi ly sữa sẽ giúp cung cấp năng lượng cho trẻ, vì vậy bạn nên tìm hiểu kĩ thành phần trước khi mua để có sự lựa chọn chính xác.
Độ lành tính
Ngoài các thành phần đạm, vitamin các sản phẩm sữa còn được bổ sung thêm như dầu đậu nành, dầu hướng dương. Vì vậy bạn nên chú ý các thành phần nếu trẻ bị dị ứng.
Hương vị
Khi chọn các sản phẩm sữa tăng cân, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có hương vị phù hợp với sở thích của trẻ. Những sản phẩm này sẽ kích thích khả năng ăn uống ngon miệng của trẻ.
Giá cả
Đây là yếu tố khá quan trọng khi mua sắm. Một vài loại sản phẩm với người này là đắt còn với người khác thì hoàn toàn có thể chi trả. Hãy luôn chú ý tới khả năng tài chính của mình để lựa chọn sản phẩm hợp lý. Hiện nay mạng Internet khá phát triển, bạn có thể dễ dàng so sánh mức giá của sản phẩm ở những nơi bán khác nhau. Bạn nên tìm hiểu trước để có được sản phẩm phù hợp nhất.
Thương hiệu
Nên chọn sản đến từ thương hiệu lớn, uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Những sản phẩm này bạn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm khi sử dụng. Nếu lựa chọn các sản phẩm không có thương hiệu rõ ràng có thể ảnh hưởng xấu đến trẻ như tiêu chảy, táo bón thậm chí là ngộ độc thực phẩm.
Đánh giá của người đã từng sử dụng
Trước khi mua loại sữa tăng cân cho trẻ, bạn cũng nên tham khảo, đánh giá từ những người quen, bạn bè đã sử dụng sản phẩm. Hay bạn cũng có thể tìm hiểu trên các website, forum hay kênh youtube, ở đó đều cung cấp thông tin rất hữu ích, giúp bạn có được sự lựa chọn đúng đắn nhất.
Xem thêm: [Sự thật] Sữa non cho bé Colos Platium 1 có tốt không hay chỉ là tin đồn?
Top sữa tăng cân cho bé tốt nhất 2020
Sữa tăng cân thảo dược Babego
Sữa tăng cân thảo dược Babego là dòng sản phẩm sữa bột thảo dược tăng cân đầu tiên của Việt Nam, được nghiên cứu và sản xuất tại công ty cổ phần thực phẩm Nanofood.
Thành phần được bổ sung bột chùm ngây sử dụng công nghệ nano tiên tiến hiện đại nên giữ được 100% dinh dưỡng từ lá chùm ngây. Chùm ngây có chứa rất nhiều các loại vitamin, khoáng chất khác nhau giúp đảm bảo sự phát triển tốt cho trẻ. Ngoài ra các thành phần đều được nhập khẩu từ New Zealand giúp trẻ hấp thu tốt và tăng cân đều đặn.
Các thành phần đều từ tự nhiên, vô cùng an toàn lành tính cho trẻ. Hương vị rất thơm ngon, trẻ vô cùng thích thú khi uống.
Sữa thảo dược Babego có nhiều loại, giá vào khoảng 270.000 đồng đến 540.000 đồng tùy từng sản phẩm.
Dược sĩ Ngọc Lan từ nhà thuốc IDC cho biết rằng sữa thảo dược chùm ngây Babego được rất nhiều bà mẹ lựa chọn và tin tưởng sử dụng để cải thiện cân nặng cho trẻ. Dược sĩ cho rằng đây là sản phẩm giúp tăng cân rất tốt, điều trị biếng ăn cho trẻ vô cùng hiệu quả.
Ngoài ra, đài truyền hình VTC2 cũng đưa tin về sản phẩm này được nhiều chuyên gia đánh giá rất tốt:
Bác Sĩ Hải – Nguyên Giám Đốc TTDD Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia cũng có những nhận xét khách quan về dòng sữa này:
Đánh giá 9.5/10.
Sữa Pediasure của Mỹ
Sữa Pediasure là sản phẩm của thương hiệu rất nổi tiếng Abbott- Hoa Kỳ. Sữa Pediasure sử dụng công thức đặc biệt, đặc chế sử dụng giúp tăng cân cho trẻ trên 1 tuổi. Sản phẩm này có thể dùng để bổ sung các dưỡng chất hoặc thay thế hoàn toàn bữa ăn.
Sữa Pediasure được sản xuất với công thức tiên tiến, giàu vitamin, khoáng chất, acid amin, DHA giúp đảm bảo cung cấp đầy đủ chất cần thiết cho trẻ. Ngoài ra, sữa Pediasure còn được bổ sung hệ đường kép và sự kết hợp hoàn hảo giữa 3 nguồn đạm chất lượng cao giúp quá trình hấp thu dưỡng chất nhanh, cung cấp nhiều năng lượng cho trẻ. Đồng thời cũng kích thích trẻ ăn ngon miệng rất tốt.
Dòng sữa Pediasure có vị ngậy, rất dễ uống. Ngoài ra còn có nhiều loại đa dạng, đa số trẻ đều thấy ngon miệng và thích thú khi sử dụng.
Giá thành của sữa Pediasure trên thị trường hiện nay khá đắt, với sản phẩm 400g thì có giá khoảng 285.000 đồng, còn loại 900g thì có giá khoảng 550.000 đồng. Mức giá có thể khác nhau tùy từng loại.
Đánh giá từ khách hàng: “Sữa Pediasure dùng khá tốt, chỉ sau khoảng 9 tuần sử dụng con mình đã cải thiện được cân nặng đáng kể. Con mình dần dần ăn cơm ngon miệng hơn, khỏe mạnh hơn, cân nặng và chiều cao cũng được cải thiện.”
Đánh giá 8/10.
Sữa Nan Organic của Nestle
Sữa Nan Organic là sản phẩm đến từ thương hiệu Nestle có trụ sở tại Thụy Sĩ. Sữa Nan Organic hiện nay có khá nhiều loại, được đặc chế riêng cho từng lứa tuổi của trẻ.
Vẫn giống các loại sữa khác, sữa Nan Organic có chứa đạm whey, lactose hữu cơ và sữa tách béo giúp cung cấp protein và các dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra sữa còn được bổ sung dầu hạt cải, dầu hướng dương giúp tăng cường các loại acid amin cho trẻ. Dòng sữa này không thiên về cân nặng mà tập trung hơn cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Thành phần trong sữa đều được trồng hữu cơ, bò lấy sữa đều chăn thả tự nhiên, không có hormon, các chất tăng trưởng nên rất an toàn cho trẻ.
Dòng sữa Nan Organic thì có hương vị rất dễ chịu, có vị ngọt thanh rất phù hợp với vị giác của trẻ.
Sữa Nan Organic trên thị trường được bán với giá khoảng 850.000 đồng cho một hộp 800g.
Cảm nhận từ người dùng: “Mình dùng sữa Nan Organic 1 cho con mình từ khi bé 1 tuổi và hiện tại thì mình đang dùng sữa Nan Organic 3. Mình cảm thấy rằng sữa rất thơm, bé nhà mình dùng thì cân nặng và chiều cao tăng khá đều đặn.”
Đánh giá 7.5/10.
Sữa Aptamil
Hiện nay trên thị trường có 2 loại sữa Aptamil, một loại được nhập khẩu từ Anh và một loại nhập khẩu từ Úc.
Sữa Aptamil đều có thành phần rất lành tính, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất, các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Đồng thời sữa còn chứa một số chuỗi acid béo giúp trẻ phát triển khá tốt. Trong sữa còn có một số loại men tiêu hóa giúp đảm bảo hệ vi khuẩn đường ruột phát triển tốt.
Sữa Aptamil đều rất dễ tiêu hóa và thích hợp hơn cho bé thích uống nhạt.
Giá bán trên thị trường của sữa Aptamil của Anh và Úc thì khá khác nhau. Aptamil của Anh có giá khoảng 570.000 đồng và Úc khoảng 800.000-950.000 đồng.
Chia sẻ từ khách hàng: “Con mình bị tiêu chảy nên khá khó chọn sữa, nhưng khi dùng thử sữa này thì mình thấy khá ổn. Tốc độ tăng cân thì khá ổn định, tăng đều, chiều cao thì được tăng khá nhiều. Bạn bè mình thấy vậy nên cũng nhờ mình mua hộ về sử dụng.”
Đánh giá 7.5/10.
Sữa Optimum Gold
Sữa Optimum Gold là sản phẩm đến từ thương hiệu sữa Việt Nam- Vinamilk, đây là một công ty dinh dưỡng hàng đầu tại Việt Nam.
Bên cạnh một số thành phần thiết yếu như các loại sữa khác, sữa Optimum Gold được bổ sung thêm dưỡng chất HMO giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, trẻ ngày càng khỏe mạnh. Có rất nhiều các dưỡng chất giống sữa mẹ, có các loại khoáng chất, vitamin. Sữa Optimum còn được bổ sung thêm chất xơ, một số lợi khuẩn giúp bé tiêu hóa tốt, tăng cường hấp thu, hỗ trợ tăng cân hiệu quả mà không gây béo phì.
Sữa Optimum Gold có vị thanh mát, không quá ngọt và giống sữa mẹ nên trẻ khá dễ uống.
Sữa có giá khoảng 400.000 đồng cho một hộp 900g và 200.000 đồng một hộp 400g.
Đánh giá từ khách hàng: “Mình sử dụng sữa Optimum Gold 2 cho con và thấy rất phù hợp và tốt cho hệ tiêu hóa của con. Giá cả thì khá phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng và đến từ thương hiệu sữa khá nổi tiếng của Việt Nam nên mình khá yên tâm sử dụng.” chia sẻ từ chị Trần Vy.
Đánh giá 8.5/10.
Sữa Grow Plus
Sữa Grow Plus là một loại sữa công thức đầu tiên của Việt Nam dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi. Trên thị trường có khá nhiều loại được đặc chế cho từng thể trạng và độ tuổi của trẻ.
Đây là một loại sữa dinh dưỡng có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, giàu dinh dưỡng giúp trẻ nhanh chóng cải thiện cân nặng chiều cao. Sữa được bổ sung nhiều DHA, acid amin, Taurine và đặc biệt là MCT, là một chất béo giúp tăng cường chuyển hóa giúp dễ tiêu hóa và hấp thu hơn.
Sản phẩm có nhiều hương vị khác nhau nên trẻ rất dễ uống.
Sữa Grow Plus có giá khoảng 300.000 đồng. Giá bán các loại sản phẩm có thể khác nhau.
“ Con mình đã bỏ sữa một thời gian, đổi mấy loại thì bé cũng không uống. Khi dùng thử sữa Nutifood Grow Plus thì con mình uống vèo vèo thì mình quyết định dùng luôn. Mình thấy răng sữa này không quá tanh như các sữa khác, mùi vị thì khá dễ uống. Sau vài tuần sử dụng con mình đã tăng được vài cân.” chia sẻ từ chị M.A.
Đánh giá 7.5/10.
Một số câu hỏi thường gặp
Bé dưới một tuổi nên uống loại sữa nào?
Dinh dưỡng trong những năm đầu đời, đặc biệt là trong 1 năm đầu tiên có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của trẻ. Chính vì vậy các chuyên gia đã khuyển rằng trẻ dưới 1 tuổi nên sử dụng các loại sữa cao năng, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé. Trên thị trường có khá nhiều loại sữa, tuy nhiên không phải loại nào bé dưới 1 tuổi cũng có thể sử dụng được. Bạn nên chọn loại sữa như sữa thảo mộc Babego, Sữa Grow Plus đỏ của Nutifood. Đặc biệt sữa thảo mộc chùm ngây Babego rất phù hợp cho bé, loại sữa này giúp hệ tiêu hóa nhanh hấp thu, tăng sức đề kháng và rất an toàn lành tính cho bé, đặc biệt tăng cân nhanh mà không gây ra táo bón
Bé từ 1-3 tuổi nên uống sữa nào?
Đối với từng giai đoạn khác nhau, trẻ cần được bổ sung các loại dưỡng chất khác nhau. Từ 1-3 tuổi là một thời kỳ quan trọng để bé phát triển bình thường về chiều cao, cân nặng, trí não. Các bà mẹ nên lựa chọn các loại sữa cao năng, có nhiều dưỡng chất như calci, DHA. Một số loại sữa nên dùng như sữa thảo mộc chùm ngây Babego, Aptamil Toddler Gold+ 3, Optimum Gold HMD số 4, Pediasure BA.
Bé từ 3-6 tuổi nên uống sữa nào?
Trẻ từ 3-6 tuổi trí tuệ và thể chất của trẻ bắt đầu hoàn thiện hơn. Trẻ sẽ chơi đùa chạy nhảy nhiều hơn trước, trí não phát triển vượt bậc. Các bà mẹ nên lựa chọn các loại sữa nhiều đạm, cung cấp nhiều năng lượng, giàu các khoáng chất đồng thời cũng hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé. Một số loại sữa công thức mà bé nên dùng như sữa chùm ngây Babego, Nan Organic số 3, sữa Gold Plus+ Gold, sữa Aptamilk.
Sữa nào vừa giúp tăng cân vừa tăng chiều cao?
Theo thống kê thì chiều cao của người trưởng thành ở Việt Nam hiện nay khá thấp so với các nước khác. Bên cạnh các yếu về về di truyền, yếu tố về dinh dưỡng cũng giúp cải thiện chiều cao của trẻ rất đáng kể. Dinh dưỡng trong những năm tháng đầu đời cực kỳ quan trọng đến chiều cao, sức khỏe của trẻ sau này. Thấu hiểu điều đó các nhà sản xuất đã kết hợp và sản xuất ra được loại sữa vừa giúp tăng cân vừa tăng chiều cao để trẻ có một cơ thể mạnh khỏe và cân đối nhất. Một số loại sữa vừa tăng chiều cao vừa tăng cân nặng như sữa Babego vừa ngăn còi xương vừa tăng chiều cao cho trẻ, Optimum Gold, sữa Grow Plus.
