Thuốc bổ xương khớp tốt nhất hiện nay [BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG]

Các bệnh về xương khớp có một tầm ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới từ xa xưa cho đến ngày nay. Do đó mọi người cần quan tâm nhiều hơn đến vấn đề này. Một chế độ ăn uống một cách khoa học là điều cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu chỉ có như vậy thì vẫn chưa đủ. Chúng ta cần phải cải thiện sức khỏe xương khớp bằng cách sử dụng các loại thuốc bổ xương khớp để giúp hỗ trợ, cung cấp cho xương khớp các chất dinh dưỡng thiết yếu. Do đó, trong bài viết này, Heal central sẽ cung cấp các thông tin liên quan đến thuốc bổ xương khớp để tất cả các bạn có thể lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp nhất

Trường hợp nào nên sử dụng thuốc bổ xương khớp?

Không phải tất cả mọi đối tượng đều cần phải bổ sung loại thuốc bổ này, mà chỉ có một số đối tượng đặc biệt được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên sử dụng thuốc bổ xương khớp càng sớm càng tốt để ngăn ngừa, điều trị các vấn đề về xương khớp. Đó là những bệnh nhân mắc các bệnh liên quan đến xương khớp, thoái hóa các khớp gối, hay gặp tình trạng đau nhức mỏi vai gáy, viêm khớp mãn tính hoặc cấp tính. Ngoài ra các thuốc bổ xương khớp còn được khuyến cáo dùng trong các trường hợp người cao tuổi gặp các dấu hiệu liên quan đến thoái hóa, nhức mỏi xương khớp, loãng xương, gặp khó khăn trong các tình huống phải vận động mạnh hay đau nhất thường xuyên. Những người trưởng thành là những người thường xuyên bị đau khớp cho chơi thể thao, phải làm việc nặng, hay vận động mạnh cũng cần phải sử dụng các loại thuốc bổ xương khớp này.

Tiêu chí lựa chọn thuốc bổ xương khớp tốt nhất

Bạn đã bao giờ cảm thấy bối rối hay gặp khó khăn trong việc làm thế nào để có thể chọn được một loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ xương khớp phù hợp với bạn? Sau đây là một số mẹo nhỏ có thể hữu ích giúp cho bạn trong việc chọn các loại thuốc bổ xương khớp tốt nhất:

Đầu tiên bạn phải chọn đúng loại Canxi. Như mọi người đã biết thì Canxi là một yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe của xương khớp. Do đó việc bổ sung Canxi cho xương khớp là một điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều loại canxi khác nhau, một mẹo nhỏ là các sản phẩm chứa Canxi Gluconat sẽ hiệu quả tối ưu hơn so với các sản phẩm chứa Canxi Carbonat do khả năng hòa tan tốt và đặc biệt là trong trường hợp bệnh nhân gặp vấn đề về chức năng tiêu hóa của dạ dày.

Như một cách tự nhiên, khi gặp một sản phẩm bổ xương khớp với hàm lượng liều lượng hoạt chất cao có thể bạn sẽ nghĩ đây sẽ là sản phẩm tốt. Tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nếu bổ sung quá mức từ 1200 mg đến 1.500 mg / một ngày sẽ làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề về sỏi thận cũng như các bệnh về tim mạch như nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực hay đột quỵ. Do đó đôi khi nhiều không phải là tốt. Theo như khuyến cáo thì giới lượng canxi khi cần bổ sung để có thể hấp thu tối ưu nhất là ở mức 500 mg – 600 mg mỗi liều.

Nếu có thể bạn hãy chọn loại thuốc bổ xương khớp nào có nhiều có hàm lượng Magie nhiều hơn Canxi. Có thể bạn sẽ thắc mắc là tại sao canxi quan trọng đối với xương khớp như vậy nhưng lại có hàm lượng ít hơn Magie? Câu trả lời là bởi vì vì Magie có tác dụng hữu hiệu hơn trong việc phòng ngừa chứng loãng xương và đẩy nhanh quá trình hấp thu Canxi trong máu. Và tất nhiên không phải tất cả các loại Magie đều tốt cho xương khớp. Bạn nên chọn dạng Magie có khả năng hấp thu tốt nhất như Magie Gluconat hoặc Magie Citrate, tránh chọn các loại chế phẩm chứa Magie Oxit do khả năng hấp thụ kém.

Ngoài Magie thì Kẽm cũng là một thành phần vô cùng quan trọng bởi kẽm có công dụng trong việc đẩy nhanh sự hình thành xương, phát triển các cấu trúc Collagen trong xương. Người ta thấy rằng Kẽm được tìm thấy trong xương và được sử dụng trong hầu hết trong các bước chuyển hóa của xương. Do nếu không bổ sung Kẽm sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương.

Thành phần cũng quan trọng không kém Canxi là vitamin D. Bởi vì vitamin D sẽ giúp tối ưu hóa khả năng hấp thu Canxi của cơ thể. Ngoài ra việc bổ sung vitamin D cùng với Canxi và kết hợp với một chế độ ăn uống, rèn luyện sức khỏe hợp lý sẽ giúp hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương ở những người cao tuổi.

Một tiêu chí liên quan đến dạng bào chế của các thuốc bổ xương khớp rất vô cùng hữu ích. Đó chính là các bạn nên lựa chọn cho mình các sản phẩm bổ xương khớp ở dạng dung dịch bởi dạng lỏng sẽ giúp hấp thu tốt hơn và nhanh hơn. Các khoáng chất được hòa tan có trong dung dịch lỏng sẽ giúp cung cấp các nguyên tố Canxi và Magie giúp xương chắc khỏe hơn.

Thuốc bổ xương khớp của Mỹ hiệu quả

Thuốc bổ xương Jex Peptan Max

Thuốc bổ xương Jex Peptan Max có dạng viên nang mềm, một lọ gồm 30 viên nang mềm, được sản xuất và phân phối bởi Mỹ, lưu hành trên thị trường với giá dao động vào khoảng 335000 VND một lọ 30 viên.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm gồm có Peptan, Collagen tuýp 2, vỏ cây liễu trắng,… Thành phần peptan thiên nhiên cùng với các thảo dược quý có trong sản phẩm, còn có công dụng làm dịu cảm giác đau nhức xương khớp một cách hiệu quả, không gây độc hại, giúp kích thích sản sinh tế bào sơ mới, giúp quá trình phục hồi mô sụn tại khớp diễn ra nhanh hơn.

Thuốc bổ xương khớp được các bác sĩ và chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp: hỗ trợ giúp giảm tình trạng đau nhức xương khớp cấp tính và mãn tính; hỗ trợ làm giảm tình trạng viêm khớp, viêm xương khớp, viêm đa các khớp, viêm khớp dạng thấp. Ngoài ra sản phẩm còn còn được khuyến cáo dùng cho các trường hợp bệnh nhân thoái hóa xương khớp để làm chậm quá trình thoái hóa xương; phòng ngừa chứng loãng xương và hỗ trợ điều trị loãng xương rất hiệu quả.

Ngoài các trường hợp trên thì những đối tượng khác có thể sử dụng sản phẩm như: người trẻ tuổi có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp như nhân viên văn phòng, người thường xuyên phải ngồi lâu, đứng lâu tại một vị trí, làm việc nặng thường xuyên. Những người có thể trạng yếu, còi xương suy dinh dưỡng cũng cần sử dụng để giúp xương chắc khỏe tăng, tính linh hoạt của khớp.

Sản phẩm không được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em chưa đủ 18 tuổi.

Thuốc bổ xương Glucosamine 1500mg & Chondroitin 1200mg

Thuốc bổ xương Glucosamine 1500mg & Chondroitin 1200mg có dạng viên nén, một lọ gồm 220 viên, sản xuất và phân phối bởi công ty Kirkland – Mỹ; lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 708000 VND/ lọ 220 viên.

Hóa chất chính ảnh trong thuốc Glucosamine 1500mg và Chondroitin 1200mg bao gồm Glucosamin hydroclorid, Chondroitin sulfate sodium. Amin là một chất có trong cơ thể, là thành phần cơ bản cấu tạo nên màng hoạt dịch và xương. Glucosamine giúp sản sinh ra nước và dịch bôi trơn khớp từ đó giúp quá trình vận động của cơ thể để dễ dàng và nhịp nhàng hơn. Ngoài ra Glucosamine cũng giúp đẩy nhanh quá trình hình thành dịch Secretion, dịch bôi trơn từ đó giúp giảm tình trạng đau khớp, viêm khớp.

Chondroitin ở dạng gelatin có vai trò giúp đẩy nhanh sự tạo thành của Glucosamine, từ đó giúp phòng ngừa thoái hóa khớp, viêm khớp cũng như giảm tình trạng đau do các khớp bị viêm, ngăn ngừa tình trạng xốp xương, loãng xương.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng cho các trường hợp người đang mắc các vấn đề liên quan đến xương khớp, người trưởng thành có nhu cầu phòng chống các bệnh liên quan đến khớp.

Tuy nhiên ngoài các tác dụng tuyệt vời của Glucosamine thì nó cũng đem đến một số tác dụng phụ như: rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, ợ chua, ỉa chảy, đau vùng thượng vị, nhức đầu, buồn ngủ, khó ngủ và ngứa trên da… Nếu có bất cứ dấu hiệu nào bất thường nào các bạn cần báo ngay cho bác sĩ hoặc dược sĩ để có cách xử lý kịp thời.

Sản phẩm được khuyến cáo dùng thận trọng với các trường hợp phụ nữ đang mang thai hoặc người đang cho con bú, dị ứng với hải sản; đang điều trị với Aspirin; bệnh nhân đái tháo đường, rối loạn chức năng đông máu, hạ đường huyết,…

Thuốc bổ xương Glucosamine 375 Viên HCL 1500mg Kirkland

Thuốc bổ xương Glucosamine 375 Viên HCL 1500mg Kirkland có dạng viên nén, một lọ gồm 375 viên nén, sản xuất và phân phối bởi công ty Kirkland – Mỹ, được lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 742000 VND/ lọ.

Hoạt chất chính có trong thuốc bao gồm Glucosamine và MSM. Glucosamine là một trong những thành phần chủ yếu tạo nên sụn, chất hoạt dịch, cấu tạo nên xương. Do đó Glucosamine rất quan trọng trong việc đảm bảo sự toàn diện cấu trúc xương khớp, đảm bảo chức năng của sụn, và giúp cho quá trình vận động trở nên thuận tiện hơn.

MSM hay còn gọi là Methylsulfonylmethane, một hợp chất hữu cơ vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Đặc biệt khi kết hợp với Glucosamine tạo thành Collagen – thành phần giúp cho xương và khớp chắc khỏe hơn, làm giảm đau hiệu quả nhất là những cơn đau tác động đến cơ, giảm tình trạng viêm và phù nề.

Viên uống bổ khớp Osteo Bi-Flex Triple Strength

Viên uống bổ khớp Osteo Bi-Flex Triple Strength có dạng viên nang, hộp 1 lọ 200 viên, sản xuất và phân phối bởi công ty hàng đầu tại Mỹ, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 650.000 VND/ lọ.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm gồm có Glucosamine, MSM, 5-Loxin Advanced. Glucosamine có tác dụng kích thích các tế bào sụn được tổng hợp, ngăn chặn sự phá hủy sụn khớp của các enzym, tăng cường chất nhầy giúp bôi trơn dịch khớp, hạn chế ma sát giữa các khớp gối từ đó làm giảm cơn đau.

MSM có tác dụng giảm đau hữu hiệu đặc biệt là tình trạng đau khớp, viêm khớp. MSM thường được phối hợp với Glucosamine để giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh khô cứng khớp và thoái hóa khớp.

5-Loxin Advanced có nguồn gốc từ cây thuốc, thành phần có chứa một lượng lớn AKBA – có tác dụng chống viêm hiệu quả. 5-Loxin Advanced được dùng trong các trường hợp hỗ trợ điều trị trị các chứng viêm khớp, nhức mỏi xương khớp.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp người trưởng thành trên 18 tuổi gặp các vấn đề về xương khớp, đau nhức xương khớp; người đang có nhu cầu tăng sức khỏe của xương khớp, ngăn ngừa các bệnh về xương khớp.

Thuốc xương khớp Mujarhabat Kapsul hộp màu đỏ của Malaysia

Thuốc xương khớp Mujarhabat Kapsul hộp màu đỏ của Malaysia có dạng viên nén, một hộp gồm có 2 tuýp thuốc, mỗi tuyp gồm có hai viên một màu vàng và một màu đen; được sản xuất và phân phối bởi Malaysia, có giá dao động trong khoảng 160.000 VND/hộp.

Hoạt chất chính trong sản phẩm bao gồm Sâm Malaysia, Phòng Phong, Tần Giao, Đỗ trọng, Quế chi, … Sâm Malaysia có tác dụng tăng cường sức khỏe, giúp giảm đau, tăng cường hoạt động và sự dẻo dai của cơ thể. Phòng phong có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức đầu, nhức mỏi xương khớp, …Tần Giao có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau, an thần, gây ngủ, điều trị cao huyết áp, thanh nhiệt cơ thể giúp lợi tiểu.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong các trường hợp người bị thoát vị đĩa đệm, khô cứng khớp, nhức mỏi xương khớp, thoái hóa đốt sống; người bị chấn thương ở cơ; tay chân mỏi yếu; suy nhược cơ thể.

Thuốc xương khớp Việt Nam tốt nhất hiện nay

Khương Thảo Đan

Khương Thảo Đan là sản phẩm bảo vệ và tăng cường khả năng tái tạo xương khớp tốt nhất hiện nay trong các dòng sản phẩm xương khớp tại Việt Nam. Khương Thảo Đan có chứa 3 thành phần đã được chứng minh là có hiệu quả cao trong phục hồi xương khớp bao gồm:

Hoạt chất KGA1 được chiết xuất từ cây địa liền: Đây là thành phần do PGS.TS Lê Minh Hà tại viện Hàn Lâm Khoa Học Việt Nam trực tiếp nghiên cứu và ứng dụng thành công trong viên uống Khương Thảo Đan.

Bài thuốc cổ phương Độc Hoạt Tang Ký Sinh: Bài thuốc này được các thầy lang ngày xưa bốc cho những người có xương cốt yếu, thoái hóa, đi lại khó khăn. Hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh rằng bài thuốc Độc Hoạt Tang Ký Sinh có tác dụng hiệu quả cho người bị bệnh xương khớp.

Collagen Type 2 (không biến tính): Collagen là thành phần không thể thiếu trong việc hình thành và tái tạo sụn khớp. Tuy nhiên có 2 loại Collagen khác nhau. Collagen biến tính thường sẽ không được hấp thu vào trong cơ thể, điều này chứng tỏ nó không thể tạo sụn khớp, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Collagen (không biến tính) sẽ có xu hướng ngược lại, chúng được cơ thể hấp thu và làm nguyên liệu trong quá trình tái tạo sụn khớp.

Hiện nay nhãn hàng Khương Thảo Đan đang có các chương trình tri ân đặc biệt đối với những bệnh nhân đã và đang gắn bó cùng sản phẩm như mua 1 hộp Khương Thảo Đan 30 viên sẽ tích được 1 điểm, mua hộp lớn 120 viên sẽ tích được 4 điểm. Khách hàng nào tích đủ 6 điểm sẽ được tặng và giao về tận nhà 1 hộp Khương Thảo Đan 30 viên.

Hiện tại Khương Thảo Đan hộp nhỏ 30 viên đang có giá 170.000 VNĐ, hộp lớn 12 viên có giá 598.000 VNĐ.

Viên khớp Tâm Bình

Viêm khớp Tâm Bình có dạng viên nén bao phim, hộp 1 lọ, lọ gồm 60 viên; được sản xuất và phân phối bởi công ty dược phẩm Tâm Bình- Việt Nam; được bán trên thị trường với giá dao động trong khoảng 100.000 VND /hộp.

Hoạt chất chính trong sản phẩm bao gồm cao khô của các loại dược liệu như: Hy thiêm; Đương quy; Đỗ trọng; Tục đoạn, Cẩu tích, Độc hoạt,… Hy Thiêm có tác dụng rất tốt trong việc chống viêm, điều hòa huyết áp, giãn cơ rất tốt. Hy thiêm thường được dùng để điều trị cho bệnh nhân gặp tình trạng bệnh về xương khớp như bệnh gút, viêm xương khớp, đau nhức mỏi vai gáy và đầu gối, thoái hóa cột sống.

Đương quy có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm; tăng cường sức đề kháng cho cơ thể; lợi tiểu; kháng khuẩn rất tốt; ngoài ra Đương Quy còn có tác dụng an thần gây ngủ, tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông, …

Đỗ Trọng là một vị thuốc rất tốt cho xương khớp, cường gân cốt, dùng để điều trị chứng đau lưng tê mỏi gối, đau dây thần kinh tọa, đau dây thần kinh liên sườn, bệnh lý thoát vị đĩa đệm.

Thuốc viêm khớp Tâm Bình được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong các trường hợp người trưởng thành bị viêm khớp: sưng nóng đỏ đau ở các khớp cổ tay, ngón tay, khớp gối, khớp cổ chân; bệnh nhân bị thoái hóa khớp như thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa khớp vai, khớp háng, khớp gối; người hay bị đau nhức xương khớp, mỏi cơ bắp: đau mỏi lưng, tê mỏi chân tay.

Thuốc viêm khớp Tâm Bình không được khuyến cáo dùng trên đối tượng phụ nữ đang mang thai.Chú ý trong thời gian sử dụng viêm khớp Tâm Bình cần tránh các loại đồ ăn mặn hay quá ngọt; tránh sử dụng rượu, chất kích thích, thuốc lá; hạn chế mang vác nặng; tránh nằm lâu một chỗ, ngồi sai tư thế; ngâm chân ở trong nước lạnh.

Xương khớp Nhất Nhất

Xương khớp Nhất Nhất có dạng viên nén bao phim, hộp gồm hai vỉ, mỗi vỉ 10 viên, được sản xuất bởi công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất; đang lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 80.000 đến 100.000 VND/ hộp.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm bao gồm Đương quy, Đỗ trọng, Cẩu tích, Đan sâm, Liên nhục, Tục đoạn, Thiên ma, Cốt toái bổ, Độc hoạt, Sinh địa, Uy linh tiên, Thông thảo, Khương hoạt, Hà thủ ô đỏ.

Đương quy có tác dụng giảm các cơn đau, chống viêm hiệu quả; Cẩu tích có tác dụng hỗ trợ giúp giảm các cơn đau, tăng cường gân cốt, đặc biệt có tác dụng phòng ngừa chứng thấp khớp; Liên nhục có tác dụng an thần giúp bạn đi vào giấc ngủ ngon hơn, giảm các tình trạng đau đột ngột về đêm. Đỗ Trọng có tác dụng bồi bổ cơ thể, mạnh gân cốt, từ đó giảm các triệu chứng đau do xương khớp gây ra.

Xương Khớp Nhất Nhất được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp bệnh nhân hay bị đau mỏi lưng, đau nhức cột sống, đau ở vị trí dây thần kinh tọa, phong tê thấp: thoái hóa các khớp, viêm khớp dạng thấp, cứng khớp, tê mỏi tay chân; hỗ trợ điều trị bệnh vôi hóa cột sống, gai cột sống.

Xương Khớp Nhất Nhất không được khuyến cáo sử dụng trong trường hợp phụ nữ đang mang thai. Lưu ý dùng thận trọng trong trường hợp phong thấp thể nhiệt.

Hoạt huyết Phục Cốt Hoàn

Hoạt huyết Phục Cốt Hoàn có dạng viên hoàn; mỗi hộp gồm một lọ 50g; được sản xuất và phân phối Công ty CP Nghiên cứu và ứng dụng thuốc dân tộc, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 750000 VND/ lọ.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm Hoạt huyết phục Cốt Hoàn gồm Hầu Vĩ tóc; Hy thiêm; Gối hạc; Na rừng; Phòng phong; Hoàng cầm; Glucosamin Sulfat Natri. Hầu Vĩ tóc còn gọi là cây đuôi chồn tóc, có tác dụng trừ viêm, sát khuẩn, ngăn ngừa chảy máu, kích thích tái tạo xương sụn, phòng ngừa chứng loãng xương hiệu quả.

Hy thiêm có tác dụng khu phong thấp, mạnh gân cốt, giảm đau xương khớp, dùng trong các trường hợp phong tê thấp, có tác dụng tiêu trừ viêm sưng tấy, giảm chứng đau nhức do xương khớp gây ra như viêm khớp, thấp khớp; ngoài ra Hy thiêm còn có tác dụng lưu thông máu huyết, tăng tuần hoàn máu đến các khớp xương tốt hơn.

Na rừng trong thành phần có Ethanol giúp giảm đau, tiêu viêm hiệu quả; ngoài ra Na rừng còn có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm đau, khư phong, tiêu thũng. Do đó Na rừng rừng thường được dùng trong các trường hợp phong tê thấp, đau nhức xương khớp, ứ máu do ngã gây đau.

Hoạt huyết phục cốt hoàn được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp người bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống thắt lưng, khớp gối, khớp háng, tình trạng viêm quanh khớp, viêm đa khớp; bệnh nhân bị đau thắt lưng, đau nhức đầu gối, chân tay tê ê mỏi, đau dây thần kinh tọa.

Thấp khớp Nam Dược

Thấp khớp Nam Dược có dạng viên nang cứng, một hộp 4 vỉ, mỗi vỉ gồm 10 viên nang cứng; sản xuất và phân phối bởi công ty TNHH Nam dược – Việt Nam; có giá dao động trong khoảng 90000 đến 100000 VND/ hộp.

Hoạt chất chính trong sản phẩm bao gồm Tang Ký Sinh, Phòng phong, Tục đoạn, Hồng Hoa, Ngưu tất, Trinh nữ, Bạch chỉ, Đỗ trọng, Độc hoạt, Bổ cốt chỉ. Tang ký sinh có tác dụng tăng cường gân cốt, bổ thận, giảm đau đặc biệt là đau nhức do phong thấp. Phòng phong có tác dụng tiêu trừ khí độc bên trong các khớp, thường được dùng trong trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa các khớp, phong thấp.

Tục đoạn có tác dụng dưỡng thận, tăng tuần hoàn máu, mạnh gân cốt, giảm đau trong trường hợp đau nhức xương khớp. Hồng hoa có tác dụng sinh tân, chỉ thống (giảm đau), giúp cải thiện tình trạng đau nhức và làm chậm tốc độ thoái hóa của các đốt xương khớp.

Sản phẩm Thấp khớp Nam Dược được các chuyên gia sức khỏe tin dùng trong các trường hợp bệnh nhân viêm khớp, đau nhức các đốt xương khớp, đau nhức mỏi vai gáy, chân tay tê mỏi. Ngoài ra sản phẩm còn được sử dụng trong trường hợp bệnh nhân thấp khớp mãn tính; thắt lưng hay đầu gối thường xuyên có cảm giác đau nhức, lạnh.

Sản phẩm Thấp khớp Nam Dược không được khuyến cáo dùng trong trường hợp phụ nữ đang mang bầu.

Thuốc Phong tê thấp Bà Giằng

Thuốc Phong tê thấp Bà Giằng có dạng viên hoàn cứng, một hộp gồm lọ 250 viên, được sản xuất và phân phối bởi công ty trách nhiệm hữu hạn Bà Giằng – Việt Nam; được lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 63.000 VND /lọ.

Hóa chất chính có trong Thuốc Phong tê thấp Bà Giằng bao gồm Mã Tiền chế; Đương Quy, Đỗ Trọng, Quế Chi, Thương Truật, Độc Hoạt, Thổ Phục Linh. Vị thuốc Mã Tiền chế có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thông kinh hoạt lạc, chỉ thống giảm đau, trừ tiêu thũng. Mã tiền thường được sử dụng cho các bài thuốc trị phong tê thấp.

Vị thuốc Đỗ Trọng có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng sức bền cho thành mạch, tăng cường chức năng miễn dịch, chủ trị đau nhức xương khớp, giúp mạnh gân cốt.

Vị thuốc Đương Quy có vị ngọt, hơi cay, tính ôn, tác dụng hiệu quả trong việc điều trị đau nhức xương khớp; lưu thông khí huyết, tăng cường chức năng sinh lý, điều trị kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh.

Phong tê thấp Bà Giằng được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp bệnh nhân bị viêm khớp, thoái hóa các đốt sống cổ, cột sống lưng, viêm đa khớp dạng thấp, đau dây thần kinh tọa, dây thần kinh liên sườn, nhức mỏi xương, tê mỏi chân tay. Ngoài ra Phong tê thấp Bà Giằng cũng được sử dụng trong trường hợp đau nhức xương khớp khi vận động mạnh, người khó cử động tay chân, khó vận động khi vừa ngủ dậy.

Thuốc Xương khớp MH

Thuốc Xương khớp MH có dạng viên nén, một lọ 60 viên, được sản xuất và phân phối bởi Công ty CP Truepharco – Việt Nam, đang lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng từ 650000 VND/ lọ.

Xương khớp MH được bào chế từ các các thành phần có nguồn gốc tự nhiên như sau: Ba Kích, dây Gắm, cây Trinh nữ, dây đau xương, Xuyên Khung, Tục Đoạn, Đỗ Trọng, Độc Hoạt, … Vị thuốc Ba Kích có tác dụng mạnh gân cốt, trừ phong thấp, tăng cường hệ miễn dịch cho người già.

Dây Gắm có tính bình, có tác dụng giải độc, làm mát cơ thể, sát khuẩn tốt, trừ viêm, tiêu thấp, đặc biệt rễ cây có tác dụng trong việc trừ đau rất hiệu quả đặc biệt là đau do xương khớp, trừ phong tê thấp, …

Dây đau xương có tác dụng trong việc điều trị các chứng bệnh về xương khớp. Ngoài ra dây đau xương còn có tác dụng trong việc điều trị các bệnh như sốt rét, gút, chấn thương do tai nạn, …

Xương khớp MH được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp bệnh nhân mắc các vấn đề về xương khớp, nhất là khớp chân, khớp gối, khớp tay; các tình trạng khô cứng khớp dẫn đến việc vận động và di chuyển một cách khó khăn; bệnh nhân thường xuyên bị đau xương khớp vào ban đêm; bệnh nhân có các triệu chứng đau nhức khớp mãn tính.

Sản phẩm không được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em chưa đủ 18 tuổi, phụ nữ đang mang thai và người đang cho con bú.

Bài thuốc An Cốt Nam

Bài thuốc An Cốt Nam có dạng cao lỏng dùng để uống và cao dán, hệ thống bài tập và vật lý trị liệu chuyên biệt, được sản xuất và phân phối ở Việt Nam; được lưu hành hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 1.200.000 VND/ bài thuốc.

Bài thuốc uống An Cốt Nam bao gồm có các thành phần như Trư Lủng Thảo, Bì Ký Nam, Sâm Ngọc Linh, Thiên niên kiện… Bài thuốc có tác dụng kháng viêm: bài xuất các độc tố do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, gai cột sống tạo ra; lưu thông khí huyết: giúp trừ thấp, hành thủy, giúp lưu thông máu và tưới máu đến vùng cột sống. Ngoài ra bài thuốc uống An Cốt Nam còn có tác dụng bào mòn: giảm áp lực đĩa đệm, từ đó giúp loại trừ khối thoát vị và các gai xương chèn ép lên rễ thần kinh.

Cao dán có chứa các thành phần như Địa Liền, Quế Chi, Đại Hồi… Cao dán có tác dụng tạo ra sức nóng giúp các dưỡng chất bên trong được thẩm thấu nhanh chóng qua da, từ đó gây ra tác dụng nhanh chóng, giảm đau tức thì.

Bài tập và vật lý trị liệu An Cốt Nam bao gồm một đĩa VCD khái quát các bài tập về thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, đau mỏi lưng. Vật lý trị liệu bao gồm có châm cứu, kéo giãn cột sống, bấm huyệt, giác hơi và đốt thuốc ống tre. Bài tập, vật lý trị liệu sẽ giúp hỗ trợ giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, kéo giãn tối đa cột sống giúp máu và chất dinh dưỡng được lưu thông.

An Cốt Nam là một bài thuốc đông y nổi tiếng được các chuyên gia sức khỏe        khuyên dùng để điều trị cũng như hỗ trợ điều trị trong các trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa, đau mỏi lưng, gai cột sống, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm.

Thuốc bổ xương khớp của Nhật

Thuốc bổ xương khớp Glucosamine Orihiro Nhật 1500mg

Thuốc bổ xương khớp Glucosamine Orihiro Nhật 1500mg có dạng viên nén, một hộp gồm 900 viên, được sản xuất và phân phối bởi công ty Orihiro – Nhật Bản, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 800.000 VND/ hộp.

Glucosamine Orihiro Nhật 1500mg có các thành phần chính bao gồm Glucosamine, Chondroitin (chiết xuất sụn cá mập) và Collagen được thủy phân lên men. Glucosamine có tác dụng bổ sung các chất nhờn từ đó giúp cho việc hoạt động trở nên dễ dàng hơn, tạo cảm giác thoải mái cho người bệnh. Ngoài ra, Glucosamin còn có tác dụng làm mất hẳn cảm giác đau đớn cho bệnh nhân viêm khớp mạn tính.

Chondroitin có tác dụng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh về xương khớp do nó hình thành vào màng tế bào và là nguyên liệu tạo nên mô sụn và xương; ngoài ra Chondroitin cũng có tác dụng ức chế enzyme Elastase -một chất trung gian gây thoái hóa sụn khớp; kích thích tạo proteoglycan do đó thường dùng trong trường hợp hỗ trợ điều trị tình trạng thoái hóa khớp.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe dùng trong trường hợp bệnh nhân mắc các triệu chứng về xương khớp, viêm xương khớp và thoái hóa khớp; các chứng đau và tổn thương ở khớp như: đau đốt sống cổ, hư khớp háng, bệnh khớp mạn tính; người mắc chứng loãng xương, thiếu hụt Canxi; người bị trật khớp, căng dây chằng do vận động mạnh; bệnh nhân gout.

Thuốc bổ xương khớp ZS Chondroitin

Thuốc bổ xương khớp ZS Chondroitin có dạng viên nang cứng, một hộp gồm một lọ họ 270 viên, được sản xuất và phân phối bởi Nhật Bản, đang lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 1390000 VND một lọ.

Hoạt chất chính có trong thành phần của ZS Chondroitin bao gồm Chondroitin Sulfate; Glucosamine. Glucosamine là một hoạt chất có tác dụng rất quan trọng trong việc hấp thu nước và chất dịch từ đó mang chúng tới các sụn khớp, từ đó giúp bôi trơn các khớp. Ngoài ra Glucosamin còn giúp cải thiện tình trạng sụn ở khớp thoái hóa, làm giảm đau đớn cho người bị xương khớp.

Chondroitin Sulfate là một protein, có vai trò tạo nên Glucosamine, do đó đóng vai trò trong việc hấp thu và giữ nước cho các tế bào sụn, làm giảm tình trạng đau do bệnh thoái hóa khớp cũng như phòng ngừa chứng loãng xương.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo sử dụng trong các trường hợp bệnh nhân bị loãng xương, người mắc các vấn đề về xương khớp như viêm khớp, nhức mỏi xương khớp; người thường xuyên bị chấn thương do luyện tập thể thao tại các bộ phận như gân, sụn hay dây chằng; người có nhu cầu muốn tăng cường sức khỏe xương khớp.

Thuốc bổ xương khớp QP Kowa

Thuốc bổ xương khớp QP Kowa có dạng viên nang, một hộp gồm một lọ 160 viên, được sản xuất và phân phối bởi Nhật Bản, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 900000 VND/lọ.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm bao gồm: Chiết xuất Bowie; Chondroitin Sulfate; Canxi, Benfotiamine … Chiết xuất Bowie có tác dụng trong việc giảm nhanh tình trạng viêm, kèm theo đó là tình trạng đau do các bệnh liên quan đến xương khớp gây ra như đau xương khớp, đau dây thần kinh tọa.

Chondroitin Sulfate là thành phần có tác dụng giúp tăng mức độ đàn hồi cho sụn khớp, giữa nước bên trong sụn khớp. Ngoài ra nó còn thúc đẩy sự tổng hợp các thành phần có trong khớp từ đó giúp cho khớp luôn khỏe mạnh.

Benfotiamine có tác dụng các thiện tình trạng đau do các bệnh lý về xương khớp như đau xương khớp, đau các dây thần kinh.

Viên bổ khớp Q&P của Nhật được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong các trường hợp bệnh nhân thoái hóa khớp; người cao tuổi khi thiếu chất nhờn bôi trơn các khớp, nguy cơ cao lão hóa xương; người thường xuyên bị bệnh chấn thương xương khớp do vận động mạnh; bệnh nhân bị viêm xương khớp.

Thuốc xịt giảm đau xương khớp Salonpas Jet Pray Hisamitsu

Thuốc xịt giảm đau xương khớp Salonpas Jet Pray Hisamitsu có dạng dung dịch xịt, một lọ gồm 300ml dung dịch, sản xuất và phân phối bởi Nhật Bản, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 450.000 VND/lọ

Hoạt chất chính có trong thuốc trị giảm đau xương khớp Salonpas Jet Pray Hisamitsu bao gồm Glycol salicylate; Methyl Salicylate. Glycol salicylate là một este được hình thành từ sự ngưng tụ nhóm các carboxyl của Axit salicylic với nhóm hiđroxyl của Ethylene glycol; có tác dụng giảm đau tại chỗ; thường được sử dụng trong các miếng dán để dùng trong trường hợp giảm đau cơ, đau khớp mức độ nhẹ đến trung bình.

Methyl Salicylate có tên gọi khác là Salicylic axit Methyl este, có nguồn gốc tự nhiên in từ nhiều loại cây, thường được dùng theo các thuốc giảm đau, chống viêm.

Sản phẩm xịt trị đau mỏi xương khớp Salonpas có khả năng giúp đánh tan cơn đau tức thì ngay từ những lần sử dụng đầu tiên. Sản phẩm với các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong các trường hợp bệnh nhân gặp các cơn đau như đau cơ đau khớp; đau nhức mỏi vai gáy, đau mỏi lưng, nhức đầu gối, bong gân, …

Điều đặc biệt ở sản phẩm đó là khả năng đánh tan các vết bầm tím do sự đông tụ máu cũng như phòng ngừa viêm nhiễm sau chấn thương; do đó sản phẩm rất cần thiết đối với những người thường xuyên chơi thể thao, những người phải làm việc trong môi trường thường xuyên vận động mạnh.

Thuốc xương khớp của Úc

Thuốc xương khớp của Úc Alltimes Care 4 In One Joint

Thuốc xương khớp của Úc Alltimes Care 4 In One Joint có dạng viên nang cứng, mỗi hộp gồm có 60 viên nang, được sản xuất và phân phối bởi Úc; lưu hành với giá trong khoảng 750000 VND/hộp.

Hoạt chất chính có trong thuốc xương khớp của Úc Alltimes Care 4 In One Joint gồm có Glucosamine, Chondroitin Sulphate Sodium, Sụn cá mập, Green Lipped Mussel (vẹm xanh). Glucosamine là một thành phần cấu tạo nên chất gian bào cho sụn khớp và chất hoạt dịch của khớp. Trong quá trình viêm xương khớp Glucosamine có trong cơ thể rất thấp do đó Glucosamine là yếu tố cần thiết phải bổ sung vào cơ thể; ngoài ra Glucosamine còn giúp giảm tình trạng đau nhức xương khớp; cung cấp các tính chất các thành phần cấu tạo nên sụn và màng hoạt dịch.

Chondroitin Sulphate Sodium có tác dụng hỗ trợ trong việc điều trị bệnh viêm xương khớp nhờ cơ chế chế bảo vệ khớp bằng cách ngăn chặn các enzym phá hủy sụn, đồng thời kích thích tăng hoạt tính của các enzym xúc tác tổng hợp nên Axit Hyaluronic là một chất giúp khớp hoạt động tốt hơn.

Sụn cá mập có tác dụng trong việc ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp; đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng và cải thiện tình trạng xương khớp, giúp cho các hoạt động linh hoạt hơn. Ngoài ra sụn cá mập còn ức chế các enzyme phân hủy xương khớp, cũng như tăng cường các dưỡng chất giúp bôi trơn cho khớp như Hyaluronic axit từ đó phòng ngừa chứng thoái hóa khớp hiệu quả.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong trường hợp người mắc các bệnh liên quan đến xương khớp như thường xuyên đau do khô cứng khớp, thoái hóa khớp; thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho khớp, …

Thuốc xương khớp Nature’s Way Glucosamine 1500mg Joint Repair

Thuốc xương khớp Nature’s Way Glucosamine 1500mg Joint Repair có dạng viên nang cứng, mỗi hộp có 200 viên, được sản xuất và phân phối bởi công ty Nature’s Way -Úc; lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 435000 VND/lọ.

Hóa chất chính trong thành phần sản phẩm bao gồm Glucosamine Hydrochloride. Glucosamine Hydrochloride có bản chất là Amino monosaccarit; yếu tố tổng hợp nên Proteoglycan; được cung cấp vào cơ thể để để kích thích các tế bào ở sụn tăng quá trình tổng hợp tạo Proteoglycan. Kết quả là tạo nên đầu sụn khớp. Ngoài ra Glucosamin còn có tác dụng ức chế các men phá hủy collagenase ở sụn khớp, giảm sự tạo thành các gốc tự do gây phá hủy tế bào tạo sụn. Ngoài ra Glucosamine còn có tác dụng kích thích sự sản sinh của các mô liên kết có trong xương, làm chậm quá trình mất canxi của xương.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong các trường hợp người cao tuổi, suy yếu xương khớp, khó khăn trong việc đi lại; bệnh nhân viêm khớp dẫn đến đau khớp, thấp khớp, sưng tấy ở khớp. Ngoài ra sản phẩm cũng được dùng trong các trường hợp người hay bị chấn thương ở khớp, đặc biệt là các vận động viên hoặc người lao động nặng nhọc. Sản phẩm cũng được khuyên dùng trong các trường hợp người có vấn đề về xương, khớp hay sụn cần bổ sung Glucosamine.

Do sản phẩm có chứa thành phần có nguồn gốc từ hải sản như Glucosamine. Do đó sản phẩm không nên dùng cho các đối tượng bị dị ứng với hải sản như tôm, cua,…

Thuốc bổ xương khớp Bioglan Red Krill Oil

Thuốc bổ xương khớp Bioglan Red Krill Oil có dạng viên nang cứng, một lọ gồm 60 viên nang, được sản xuất và phân phối bởi công ty Bioglan -Úc, lưu hành trên thị trường với giá dao động trong khoảng 1279000 VND/ lọ.

Hoạt chất chính có trong sản phẩm bao gồm Dầu Krill. Dầu Krill có chứa một lượng lớn chất béo Omega 3 có khả năng chống viêm tốt, và một thành phần khác- chất chống Oxy hoá Astaxanthin. Do đó dầu Krill có tác dụng giúp giảm viêm, cải thiện các triệu chứng của viêm khớp, đau nhức xương khớp. Cụ thể hơn dầu Krill có tác dụng giảm tình trạng viêm, tình trạng cứng khớp, tăng khả năng đi lại, giảm béo hiệu quả ở bệnh nhân thấp khớp hoặc viêm xương khớp.

Sản phẩm được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng trong trường hợp bệnh nhân bị viêm khớp, thoái hóa khớp, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh; người trong giai đoạn tiền kinh nguyệt dễ bị nổi mụn, căng thẳng, cáu kỉnh, đau nhức các khớp.

Sản phẩm có nguồn gốc từ hải sản do đó không khuyến cáo dùng trong trường hợp người bị dị ứng với hải sản.

Thuốc bổ xương khớp có dùng lâu dài được không?

Các chuyên gia sức khỏe cho biết thuốc bổ xương khớp có tác dụng hỗ trợ giúp điều trị và tăng cường sức khỏe của xương khớp. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn có thể sử dụng các thuốc bổ xương khớp một cách tùy tiện. Để đạt hiệu quả cao nhất bạn cần có cách sử dụng đúng đắn với các thuốc bổ xương khớp.

Thứ nhất, các thuốc này không thể có tác dụng ngay lập tức mà cần phải có thời gian, theo một lộ trình nhất định, và dùng trong một thời gian nhất định. Vì đây chỉ là những thực phẩm giúp bổ sung và có tác dụng điều trị được các nguyên nhân gây ra thoái hóa xương khớp, viêm xương khớp chứ không phải là có thuốc đặc hiệu để điều trị bệnh. Do đó để đạt hiệu quả cao nhất, bệnh nhân cần uống thuốc mỗi ngày đều đặn theo phác đồ của bác sĩ và kèm theo đó là các thuốc chống viêm, giảm đau khác các cho tới khi các triệu chứng đau đã không còn.

Để đạt được hiệu quả cao nhất, bệnh nhân xương khớp, thoái hóa khớp cần bổ sung các thuốc bổ xương khớp một cách đều đặn và liên tục hàng ngày trong khoảng từ 1 đến 2 tháng đầu. Tiếp đó liều dùng có thể giảm dần tùy theo tình trạng của bệnh nhân.

Cuối cùng, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc sử dụng các thuốc bổ xương khớp như thế nào còn tùy thuộc vào cơ thể của từng bệnh nhân. Thuốc bổ xương khớp sẽ cho tác dụng một cách rõ rệt nhất sau khi sử dụng từ 2 đến 6 tháng. Tuy nhiên cũng có những trường hợp bệnh nhân đáp ứng tốt thì kết quả có thể đến nhanh hơn.

Phụ nữ có thai có dùng được thuốc bổ xương khớp không?

Phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ, hay người đang mang bầu, cần thận trọng khi dùng thuốc dùng để chữa các bệnh về xương khớp. Việc hiểu được các ảnh hưởng của các thuốc trong từng thời kỳ mang thai sẽ giúp bà bầu có cách dùng phù hợp và hạn chế được các tác dụng có hại trên thai kỳ.

Thông thường sẽ có 3 giai đoạn mang thai như sau: 3 tháng đầu là thời kỳ các cơ quan trọng của em bé được hình thành (tim, thần kinh, tay, chân); do đó nếu thuốc ngăn cản, làm sai lệch các quá trình quan trọng này sẽ gây ra các dị tật, quái thai. Tiếp đó 3 tháng sau là lúc trưởng thành, hoàn thiện cơ thể; thai nhi ít bị nhạy cảm, thuốc ít tác dụng trên thai nhi nhưng quá trình biệt hóa vẫn tiếp tục xảy ra (thần kinh, sinh dục). Trong 3 tháng cuối, hoạt động của các bộ phận vẫn chưa được hoàn thiện nhất là chức năng chuyển hóa và thải trừ; khi đó nhiều thuốc có thể thấm nhanh chóng vào được nhau thai vào tới thai nhi.

Các thuốc chống thoái hóa khớp thường là Gucosamin sulfat, Hyaluronate sodium. Glucosamine có khả năng gắn với các tế bào sụn bị hư, từ đó kích thích các tế bào sụn bị hư sản xuất ra Proteoglycan, mà không ảnh hưởng đến tế bào sụn lành lặn; ức chế các men phân hủy của protein (Collagenase, Phospholinase), ức chế các gốc tự do làm phân hủy sụn khớp (Suferoxid). Hơn nữa Glucosamine còn có tác dụng làm tăng độ nhầy cho dịch khớp, giảm tình trạng khô cứng khớp. Glucosamine được đưa vào cơ thể để bù lại lượng thiếu hụt, từ đó nó không gây hại cho cơ thể, không tác động xấu đến sự phát triển thai nhi.

Tham khảo thêm: [Vạch trần] Viên khớp Đại Việt có thực sự hiệu quả không? Giá bao nhiêu

Cây thuốc Nam chữa bệnh đau nhức xương khớp

Bài thuốc nam từ cây Cỏ xước

Bài thuốc nam từ cây Cỏ xước được làm từ cây Cỏ xước. Cây Cỏ xước được đánh giá là một trong những loại cây thuốc nam chữa trị bệnh thoái hóa khớp và những triệu chứng liên quan đến xương và khớp. Cây cỏ xước là loài cây cỏ sống lâu năm. Người ta dùng thân cỏ xước để làm vị thuốc điều trị bệnh thoái hóa khớp. Theo Đông Y, cây Cỏ sữa có vị đắng, chua và tính bình. Khi sao khô cây Cỏ xước có tác dụng bổ gân cốt, bổ gan thận, thường được dùng làm vị thuốc trong các bài thuốc chữa bệnh phong thấp, tê mỏi chân tay, sưng đau khớp do vận động mạnh, đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp xương, và các chứng bệnh liên quan đến xương khớp. Chú ý có thể sơ chế cây Cỏ xước tươi điều trị bệnh thoái hóa khớp hoặc đem phơi sấy khô để bảo quản và dùng được lâu dài.

Ngoài ra cây Cỏ xước có thể kết hợp một số cây thuốc nam khác như Ké đầu ngựa, Cổ Phục Linh, … Bào chế thành bài thuốc Nam điều trị bệnh thoái hóa khớp hữu hiệu.

Chữa đau nhức xương khớp từ Rau má

Ngày nay càng ngày càng nhiều người tìm kiếm một phương pháp điều trị để chống lại các cơn đau do viêm khớp mà không cần dùng đến thuốc. Một trong những phương pháp điều trị đó là dùng cây rau má.

Các tác dụng chống viêm của Rau má có thể có ích trong việc điều trị bệnh viêm khớp. Trong nghiên cứu về tác dụng của cây Rau má trong việc điều trị viêm khớp cho thấy, nhóm viêm khớp do sự thiếu hụt collagen gây ra ở chuột cho thấy việc uống rau má làm giảm triệu chứng của viêm khớp, phá hủy sụn và xói mòn xương. Các lợi ích của việc chống oxy hóa do rau má cũng giúp nâng cao hệ thống miễn dịch. Nhiều báo cáo đã cho rằng việc ăn 2 lá rau má mỗi ngày có thể làm giảm các cơn đau do viêm khớp, thậm chí các vườn thực vật ở Úc đã bán cây rau má với tên gọi là “thảo dược viêm khớp”.

Cách sử dụng: Mỗi ngày dùng 300 đến 680 mg chiết xuất rau má, dùng 3 lần mỗi ngày trong tối đa 2 tuần một lần.

Sử dụng cây Ngải cứu chữa đau nhức xương khớp

Cây ngải cứu không những được dùng làm thức ăn hàng ngày, mà nó còn là 1 vị thuốc vô cùng hữu hiệu và tiết kiệm chi phí.

Theo các nghiên cứu cho thấy trong thành phần của Ngải cứu có chứa Tamin giúp giảm sưng, phù nề; Mineol có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau, và hồi phục triệu chứng cứng gân, ngăn chặn quá trình xơ hóa. Thành phần Thylon có tác dụng kích thích các gân cơ, dây chằng từ đó giúp hồi phục các hoạt động nhanh chóng hơn. Ngoài ra cây ngải cứu còn có công dụng giúp kích thích và tăng cường cơ, cũng như tăng sức đề kháng nhờ các thành phần như Tanacetone, Cadinene. Không những vậy trà ngải cứu còn có tác dụng lưu thông mạch máu, giảm chứng phù nề, sưng viêm, từ đó giúp chống chọi được với nhiều bệnh tật.

Để chữa đau nhức dọc cột sống, các bạn hãy lấy một nắm lá ngải cứu đã được rửa sạch, giã giừ, sau đó trộn với giấm và đun nóng hỗn hợp trên. Tiếp theo bạn bọc hỗn hợp trên bằng một chiếc khăn ăn mỏng rồi đắp lên vị trí đau trong khoảng 15 phút. Bạn duy trì cách làm như vậy trong vòng từ 2 đến 3 tuần, cuối cùng các cơn đau sẽ dần biến mất. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất, các bạn nên duy trì cách trên khoảng 2 tháng trở lên.

Có một mẹo nhỏ nữa đó là khi bạn bị đau thắt lưng, bạn chỉ cần rang hỗn hợp muối và ngải cứu, sau đó bọc hỗn hợp đó vào một chiếc khăn mỏng rồi đắp lên phần lưng đau trước khi đi ngủ. Để không bị bỏng khi làm theo cách trên bạn hãy lót trước một chiếc khăn mỏng lên lưng trước khi bạn chườm hỗn hợp trên. Khi hỗn hợp này nguội khi bạn có thể giang nóng lại rồi thực hiện như trên.

Ngoài ra đối với những bà bầu bị đau lưng có thể dùng hỗn hợp ngải cứu rang với muối theo cách trên để trị chứng đau lưng một cách an toàn và hiệu quả.