Rất nhiều người thường xuyên gặp phải tình trạng say tàu xe từ ô tô, tàu hỏa rồi máy bay. Việc say xe hẳn chẳng thoải mái gì, khiến chuyến đi của bạn trở nên tồi tệ hơn rất nhiều và khiến nhiều người trở nên sợ đi bằng những phương tiện trên.
Vậy say xe là gì? Tại sao có người lại say xe? Làm thế nào để không bị say xe? Có thuốc chống say xe không? Những câu hỏi này sẽ lần lượt được Heal Central giải đáp trong bài viết hôm nay.
Nguyên nhân của say tàu xe chính là sự không đồng nhất giữa cảm giác ở các giác quan như mắt, tai hay cơ bắt khi gửi đến não bộ, khiến não bộ không thể xử lý được và sự xung đột này đã tạo ra cảm giác say tàu xe.
Trong hệ thần kinh phức tạp của chúng ta, có một bộ phận được gọi là hệ tiền đình. Hệ này có khả năng xử lý thông tin liên quan về thăng bằng và chuyển động, kiểm soát sự cân bằng của cơ thể. Bộ phần này cực kỳ nhạy cảm với việc thay đổi tư thế hay sự di chuyển.
Việc các thông tin từ các cơ quan gửi đến có sự chênh lệch làm cho não bộ bị rối.
Điều này bạn có thể hiểu một cách dễ dàng, ví dụ như khi bạn đang ngồi trên ô tô, phần hệ tiền đình của bạn có thể cảm nhận được sự di chuyển nhưng mắt bạn lại thấy bạn đang ngồi yên.
Chính vì thế mà bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị say xe.
Khi bạn bắt đầu cơn say xe, bạn có thể thấy những triệu chứng sau xuất hiện như:
Những người say xe luôn cảm thấy không còn sức lực, cơ thể không thấy thoải mái, các cơn đau đầu kéo đến.
Nautamine là một trong các thuốc say tàu xe được rất nhiều người sử dụng hiện nay. Thuốc được bào chế dưới dạng viên. Thuốc là sản phẩm của Sanofi.
Thành phần chính của thuốc là Diphenhydramine diacefylline với hàm lượng 90mg trong mỗi viên.
Tác dụng của thuốc chính là phòng ngừa và điều trị chứng say tàu xe với khả năng chống nôn hiệu quả.
Thuốc được dùng trong các trường hợp phòng ngừa say xe hoặc dùng để điều trị buồn nôn và nôn.
Thuốc chỉ dành cho người lớn và trẻ trên 2 tuổi.
Thuốc không dùng với những người có bệnh tăng nhãn áp, bệnh lý tiền liệt tuyến hoặc dị ứng với các thuốc kháng histamin. Với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng thuốc.
Với những người có tuổi hoặc mắc bệnh gan, thận cần phải cẩn thận khi sử dụng. Thuốc có thể gây ảnh hưởng không tốt đến các bộ phận gan, thận hay tuyến tiền liệt. Đặc biệt, người dùng thuốc không được sử dụng rượu bia hay đồ uống có cồn khác vì có thể gây ra tình trạng chóng mặt.
Thuốc có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn như dị ứng, chảy máu cam hoặc lơ mơ, không tỉnh táo, loạn thị… Khi bạn gặp bất kỳ triệu chứng không mong muốn nào, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ.
Ngoài ra, có một số tác dụng phụ thường gặp khác không gây nguy hiểm với người dùng như buồn ngủ, khô miệng, bí tiểu, táo bón…
Thuốc được bán ở các hiệu thuốc trên cả nước, bạn cũng có thể mua được ở các cửa hàng bán thuốc online. Mỗi hộp thuốc có 20 viên. Mỗi viên thuốc có giá bán là 3.100 đồng.
Apo Dimenhydrinate 50mg là một trong các thuốc chống say đang được kê nhiều ở các cơ sở y tế. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén. Thuốc là sản phẩm phẩm nghiên cứu và sản xuất bởi Apotex, Canada.
Hoạt chất của thuốc là Dimenhydrinat với hàm lượng 50mg trong mỗi viên.
Thuốc giúp giảm các triệu chứng khó chịu của say tàu xe, ức chế sự nôn, giúp người uống có cảm giác thoải mái và nhẹ nhõm hơn mỗi khi đi xe.
Thuốc được dùng trong dự phòng say tàu xe hoặc dùng để phòng hoặc điều trị các trường hợp buồn nôn hoặc nôn.
Mỗi trường hợp có liều dùng khác nhau. Thuốc chỉ dùng cho người trên 2 tuổi.
Với những người say tàu xe:
Với những người buồn nôn và có thể nôn:
Liều dùng có thể thay đổi tùy theo chỉ định của bác sĩ.
Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như tăng tiết phế quản, táo bón, bí tiểu, kích thích thần kinh…
Thuốc không dùng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú và cũng không dùng chung với rượu. Không được dùng với những người mắc tăng nhãn áp hoặc bệnh tuyến tiền liệt.
Thuốc được bán ở các nhà thuốc trên cả nước. Thuốc có hai loại là 100 viên và 1000 viên. Mỗi viên có giá bán là 700 đồng. Bạn cũng có thể mua thuốc ở các cửa hàng bán thuốc online để được giao hàng tận nhà.
Một trong các thuốc chống say xe đang được dùng phổ biến chính là thuốc Dimenhydrinate của Thái Lan. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén. Thuốc được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty New Life Pharma.
Thành phần chính của thuốc là Dimenhydrinate với hàm lượng 50mg mỗi viên nén.
Thuốc giúp người dùng không còn cảm giác buồn nôn hay chóng mặt khi đi xe. Không chỉ vậy, thuốc cũng giúp người dùng cảm thấy thoải mái khi đi xe, không còn hiện tượng mệt mỏi hay buồn ngủ. Người dùng thuốc có thể thoải mái đi xe trên đoạn đường dài mà không lo mệt mỏi.
Thuốc được dùng để phòng chống say xe hoặc dùng trong điều trị buồn nôn và nôn.
Trước khi đi xe, bạn chỉ cần sử dụng 1 viên. Nếu bạn thuốc những người say xe nặng có thể sử dụng thêm 1 viên nữa cách viên trước nửa tiếng. Uống viên đầu tiên trước khi lên xe từ 1 đến 2 tiếng. Sau khi đi xe, nếu bạn vẫn cảm thấy say xe, có thể dùng thêm 1 viên sau khoảng 2 hoặc 3 tiếng.
Thuốc có thể sử dụng với những người đang cho con bú và những người trên 8 tuổi. Không dùng cho các chị em đang có bầu 5 tháng đầu.
Bạn có thể mua thuốc ở các cửa hàng cung cấp hàng nhập khẩu từ Thái Lan hoặc các trang bán hàng Thái Lan trực tuyến. Mỗi hộp thuốc gồm 100 vỉ, mỗi vỉ có 10 viên. Mỗi vỉ có giá bán là 15.000 đồng.
Một trong các thuốc chống say tàu xe tốt nhất hiện nay chính là Bestrip. Thuốc là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Cổ phần Dược phẩm Pharmedic. Thuốc được bào chế dưới dạng viên bao phim.
Thành phần chính của thuốc là Dimenhydrinate, là một hoạt chất thuộc nhóm kháng histamin.
Thuốc giúp xua tan các triệu chứng của say tàu xe như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, nôn…, giúp người dùng có chuyến đi thoải mái và khỏe mạnh, tỉnh táo.
Thuốc được dùng trong các trường hợp phòng và điều trị chứng buồn nôn và nôn hay chóng mặt khi say xe. Ngoài ra, các chứng nôn và chóng mặt do chứng Meniere và rối loạn tiền đình gây ra cũng có thể dùng thuốc để phòng và điều trị.
Để thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn phải uống trước khi lên xe khoảng nửa tiếng.
Chú ý, thuốc không dùng với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi và những người mắc tăng nhãn áp hoặc các bệnh lý về tuyến tiền liệt. Người uống thuốc không nên dùng các đồ uống có cồn khác. Thận trọng khi sử dụng với người lớn tuổi và phụ nữ mang thai. Các đối tượng nhạy cảm cần được hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng.
Thuốc được bán ở các cửa hàng thuốc trên cả nước và các trang bán hàng trực tuyến. Mỗi hộp thuốc có 3 vỉ, mỗi vỉ 10 viên. Giá của mỗi hộp là 15.000 đồng.
Noaztine hiện đang là thuốc chống say xe được nhiều người tin dùng. Thuốc được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Cổ phần Dược phẩm Trung ương Vidipha với dạng bào chế là viên nén.
Hoạt chất có trong thuốc là Diphenylhydramin với hàm lượng là 50mg trong mỗi viên thuốc. Hoạt chất này thuộc nhóm thuốc ức chế các thụ thể histamin.
Thuốc có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm các triệu chứng của dị ứng do giải phóng histamin gồm dị ứng mũi hay dị ứng da. Thuốc cũng có tác dụng an thần nhẹ với người dùng. Thuốc đẩy lùi các triệu chứng của say tàu xe, người dùng có cảm giác thoải mái và nhẹ nhõm hơn khi đi xe.
Thuốc thường được dùng trong điều trị triệu chứng của các bệnh dị ứng thông thường. Trong một số trường hợp, thuốc được dùng giống như thuốc an thần. Thuốc thường hay dùng để phòng ngừa các trường hợp say tàu xe và những người ho nhiều. Ngoài ra, thuốc còn được dùng giống như một loại thuốc chống nôn.
Thuốc nên được dùng cùng với thức ăn để bảo vệ dạ dày cũng như tăng tác dụng của thuốc. Thuốc nên được dùng trước khi lên xe ít nhất là nửa tiếng, bạn nên uống trước khoảng 1 đến 2 tiếng để có tác dụng tốt nhất.
Liều dùng thông thường đối với người lớn là 1 viên mỗi lần. Trường hợp cần thiết, bạn cũng có thể sử dụng 3 hoặc 4 lần mỗi ngày nhưng không quá 6 viên mỗi ngày.
Trẻ nhỏ trên 6 tuổi, phụ huynh cho bé uống nửa viên là đủ. Có thể sử dụng 3 đến 4 lần trong ngày tùy vào tình trạng say xe của bé. Không cho bé sử dụng quá 3 viên trong ngày.
Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn ngủ, nhức đầu, mệt mỏi, tăng tiết dịch tại phế quản, buồn nôn và nôn, khô niêm mạc… Nếu có gặp một trong số các tác dụng phụ trên trừ buồn ngủ, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đổi loại thuốc khác phù hợp hơn.
Chú ý, thuốc không dùng cho trẻ nhỏ dưới 6 tuổi hoặc những người có sử dụng các thuốc kháng histamin khác. Ngoài ra, thuốc ức chế hệ cholinergic, người dùng cần cẩn trọng với tình trạng sức khỏe của mình nếu có mắc một số bệnh như phì đại tuyến tiền liệt…
Thuốc được đóng gói trong hộp 80 viên. Bạn có thể tìm mua thuốc ở các cửa hàng thuốc trên cả nước và trên các trang bán hàng online. Giá bán của mỗi viên thuốc là 500 đồng.
Nếu bạn đã chán nản với các viên thuốc chống say xe đắng ngắt, bạn có thể thử nước chống say tàu xe Dongsung Hàn Quốc. Thuốc được nghiên cứu và sản xuất bởi Dongsung Bio Pharm.
Thuốc là sự tổng hợp của các thành phần sau: Dimenhydrinate, Scopolamine, Nicotinic acid amin,…
Các thành phần trên làm giảm nhanh có triệu chứng của say xe như mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, đổ mồ hôi… giúp người uống có cảm giác thoải mái hơn khi đi xe và có sức khỏe tốt trong suốt chuyến đi.
Trước khi sử dụng thuốc, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi ý kiến của các chuyên gia để sử dụng thuốc một cách an toàn và hiệu quả nhất. Thuốc sử dụng bằng cách uống trực tiếp.
Lưu ý, thuốc nên được uống trước khi lên xe khoảng 30 phút. Thuốc không dùng được đối với trẻ nhỏ dưới 6 tuổi, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và những người đang điều trị bằng thuốc kháng histamin khác.
Thuốc có vị ngọt dịu, rất dễ uống, không gây buồn ngủ hay mệt mỏi cho người dùng như các loại thuốc chống say tàu xe khác.
Thuốc được nhập khẩu từ Hàn Quốc. Bạn có thể tìm mua thuốc ở các cửa hàng bán hàng nhập khẩu Hàn Quốc hoặc các trang bán hàng trực tuyến. Mỗi chai thuốc có thể tích là 30ml với giá bán là 17.000 – 35.000 đồng tùy nơi.
Một sản phẩm thuốc chống say tàu xe mới nổi lên trong thời gian gần đây chính Nausicalm, một sản phẩm đến từ Pháp. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén bao phim.
Thành phần chính của thuốc là Dimenhydrinate, một hoạt chất kháng histamin rất phổ biến hiện nay.
Thuốc giúp ngăn cản sự tấn công của các triệu chứng say xe như mệt mỏi, nhức đầu… Thuốc cũng ngăn cản các cơn buồn nôn cũng như nôn.
Thuốc được dùng với những người thường xuyên say xe hoặc phòng say xe cho cả những người bình thường. Thuốc cũng thường được dùng để phòng và chữa chứng buồn nôn và nôn.
Thuốc được dùng với những người trên 15 tuổi. Liều dùng thông thường của thuốc là 1 đến 2 viên tùy vào mức độ say xe và lặp lại sau mỗi 6 đến 8 tiếng. Mỗi ngày, bạn không nên sử dụng quá 8 viên, nếu không có thể dẫn đến ngộ độc. Liều dùng của thuốc phụ thuộc vào tình trạng say xe của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Thuốc không được phép dùng với những người nhỏ hơn 15 tuổi. Những người mắc bệnh về dung nạp sucrose hoặc những người hen suyễn hay hen phế quản không được sử dụng thuốc.
Thuốc có thể dùng được với người đang mang thai, tuy nhiên cần có hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ.
Thuốc hiện đang được xách tay trực tiếp từ Pháp. Do vậy, bạn có thể tìm mua thuốc ở các cửa hàng bán hàng xách tay Pháp hoặc trên các trang bán hàng trực tuyến các sản phẩm từ nước Pháp. Thuốc được đóng trong các hộp 14 viên. Giá bán là 120.000 đồng cho 1 vỉ thuốc có 7 viên.
Viên uống Dramamine là một trong những thương hiệu cực kỳ phổ biến và nổi tiếng ở Mỹ về chống say tàu xe. Thuốc luôn được các chuyên gia khuyên dùng cho những người luôn không thoải mái trên các chuyến đi từ ô tô đến tàu hỏa, tàu thủy hay tàu bay. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén.
Hoạt chất chính của thuốc là Dimenhydrinate, một hoạt chất thuộc nhóm kháng histamin, rất thông dụng trong các thuốc chống say tàu xe hiện nay.
Thuốc có tác dụng mạnh mẽ, khiến cho các triệu chứng say tàu xe biến mất một cách nhanh chóng. Bạn sẽ không bị ám ảnh bởi mùi tàu xe khó chịu hay những cơn chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi trong cả chuyến đi dài. Thuốc cũng ngăn các cơn buồn nôn và nôn. Nhờ đó, người dùng sẽ có cảm giác thoải mái và tận hưởng chuyến đi của mình với tâm trạng tốt hơn.
Thuốc được dùng cho những người mắc chứng say tàu xe từ nhẹ đến nặng, có thể dùng để phòng ngừa say tàu xe. Thuốc cũng có thể dùng để điều trị buồn nôn, nôn mửa.
Trước khi sử dụng thuốc, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ cũng như đọc kỹ hướng dẫn sử dụng kèm theo thuốc. Mỗi người với tình trạng cũng như thể trạng khác nhau, liều dùng cũng có thể thay đổi, cần sự hướng dẫn của bác sĩ. Bạn nên uống thuốc trước khi di chuyển khoảng nửa tiếng đến 1 tiếng để thuốc có thể ngấm và phát huy được hiệu quả của mình.
Thuốc không dùng đối với trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Trường hợp người cần dùng thuốc có các bệnh về hô hấp, tăng nhãn áp hay bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt cần liên hệ bác sĩ để được hướng dẫn.
Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn ngủ, khô miệng. Nếu thuốc gây ra các tác dụng phụ khác như dị ứng, rối loạn tiêu hóa, bạn nên dừng sử dụng thuốc và hỏi ý kiến chuyên gia.
Thuốc được đóng trong các lọ 12 viên. Thuốc được nhập khẩu từ Mỹ qua đường hàng không. Bạn có thể tìm mua thuốc tại các cửa hàng bán hàng xách tay từ Mỹ. Hoặc, bạn cũng có thể tìm mua thuốc ở các cửa hàng trực tuyến. Giá bán của mỗi lọ là 180.000 đồng.
Một trong những sản phẩm đang được chuyền tay, một người bạn đồng hành tin cậy của những người thường xuyên gặp phải tình trạng say tàu xe chính là viên uống chống say tàu xe Anerol đến từ Nhật Bản. Thuốc được bào chế dưới dạng viên con nhộng.
Thuốc là sự tổng hợp của nhiều thành phần khác nhau như Pheniramine, Scopolamine, Cafein, Vitamin B6,… Các thành phần này được kết hợp với nhau một cách hoàn hảo, tạo ra tác dụng tuyệt vời của thuốc.
Thuốc phát huy hiệu quả nhanh chóng và mạnh mẽ, đẩy lùi những triệu chứng khó chịu của say tàu xe như nhức đầu, mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn… giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi di chuyển trên tàu xe. Ngoài ra, thuốc không gây buồn ngủ, mang lại tinh thần tươi tỉnh, sảng khoái, khiến chuyến đi của bạn trở nên trọn vẹn hơn.
Thuốc được dùng với những người mắc chứng say tàu xe từ nhẹ đến vừa, dùng cho tất cả các loại hình di chuyển từ ô tô, tàu hỏa cho đến máy bay. Thuốc cũng được dùng trong phòng và điều trị buồn nôn và nôn.
Thuốc nên được sử dụng trước khi lên tàu xe khoảng nửa tiếng và bạn có thể lặp lại mỗi 4 tiếng nếu tình trạng say xe của bạn nặng.
Thuốc đặc biệt an toàn với người sử dụng, không gây ra tác dụng phụ với người dùng. Tác dụng của thuốc kéo dài lên đến 24h, do vậy, bạn hoàn toàn có thể an tâm khi sử dụng thuốc cho chuyến đi của mình.
Lưu ý, không dùng được dùng thuốc với những người dưới 15 tuổi. Thuốc có các thành phần kích thích thần kinh và hệ tim mạch, do nên, bạn cần phải cẩn thận khi sử dụng thuốc với những người mắc chứng bệnh về tim mạch. Ngoài ra, khi sử dụng với phụ nữ có thai hay người già cần phải được sự đồng ý của bác sĩ. Không sử dụng thuốc chung với các thuốc say xe khác, có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
Thuốc gồm có hai loại là loại 6 viên và 9 viên. Loại 6 viên có giá trên thị trường là 258.000 đồng, loại 9 viên là 308.000 đồng. Bạn có thể mua thuốc ở các cửa hàng bán hàng nhập khẩu từ Nhật hoặc các trang bán hàng điện tử.
Các mẹ bầu thường rất nhạy cảm khi sử dụng thuốc, phải cẩn trọng từ ly từng tí một. Chính vì thế, trước khi uống bất kỳ thuốc say xe nào, các bà bầu cần phải xem xét kỹ càng thành phần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ.
Các bà bầu có thể chọn một trong các thuốc sau đây để chống say xe như Dimethylhydrat 50mg; Meclizine.
Trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc, các bà mẹ nên thử các phương pháp chống say xe mà không dùng thuốc được liệt kê ở phần tiếp theo.
Ngoài ra, các mẹ bầu nên chú ý chọn cho mình ghế ngồi hợp lý, tốt nhất ở đầu với ghế có thể ngả được dễ dàng, không khí thông thoáng.
Thêm vào đó, các mẹ bầu nên chuẩn bị cho mình gối chữ U hoặc gối tựa đầu để việc di chuyển được êm ái hơn.
Với mỗi hoạt chất chống say xe khác nhau thì thời điểm dùng cũng khác nhau.
Phổ biến nhất trong các thuốc say xe là hoạt chất dimenhydrinat với hàm lượng 50mg. Loại thuốc này thường uống 30 phút trước khi lên xe. Sau đó, duy trì cứ 4 tiếng lại uống 1 lần.
Với thành phần chứa Aeron, người dùng nên uống trước khi đi khoảng 1 giờ.
Scopoderm dán trước khi đi khoảng 6 đến 12 tiếng.
Thông thường, các thuốc say xe sẽ bắt đầu có tác dụng sau khoảng 1 tiếng tính từ khi uống và duy trì tác dụng chống say trong khoảng 6 đến 8 tiếng. Đặc biệt, có một số loại thuốc có tác dụng kéo dài lên đến 24h, hoàn toàn giúp bạn thoải mái cho chuyến đi của mình.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cùng một số mẹo nhỏ khác để tăng thời gian của thuốc như chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt nhất trước mỗi chuyến đi, ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc. Bạn có thể sử dụng thêm hoạt huyết dưỡng não để tăng cường lưu thông máu, tăng cường hoạt động xử lý của não bộ.
Các thuốc say xe thường có các tác dụng phụ như gây cảm giác buồn ngủ, miệng khô, có thể gây táo bón hay bí tiểu. Với những người già, thuốc có thể gây tình trạng giảm trí nhớ hoặc giảm khả năng tập trung.
Việc sử dụng thuốc say xe cần có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc các dược sĩ. Mọi người không nên sử dụng một cách bừa bãi.
Việc sử dụng thuốc say xe quá nhiều có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm. Thứ nhất, người bệnh có thể mắc rối loạn tiêu hóa, nguy hiểm hơn có thể gây xuất huyết tiêu hóa. Thứ hai, một số thuốc có thể gây nghiện như các thuốc có chứa các thành phần là dẫn chất của cannabinol, người uống có thể xuất hiện các triệu chứng cai thuốc.
Những tác dụng phụ này đặc biệt nguy hiểm, chính vì thế, các bạn cần cẩn trọng khi sử dụng thuốc chống say xe.
Các thuốc say xe thường có các thuốc chống nôn thuộc nhóm kháng histamin, ức chế phó giao cảm hoặc thuốc tác dụng lên đường tiêu hóa. Các thuốc này đều không tránh khỏi gây ra các tác dụng phụ.
Vì thế, người dùng thuốc say xe nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn loại thuốc say xe phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Người dùng cũng cần tuân thủ liều dùng theo chỉ định, không tự ý điều chỉnh liều, uống nhiều hơn hoặc uống ít đi để ảnh hưởng đến kết quả của thuốc và tăng tác dụng phụ.
Bên cạnh đó, bạn không nên uống đồ uống có cồn khi sử dụng thuốc say xe. Việc này có thể làm giảm tác dụng của thuốc và gây nên tác dụng phụ nhiều hơn cho người uống.
Ngoài ra, các bạn say xe nặng nên áp dụng các phương pháp được đề cập ở dưới kết hợp với dùng thuốc để đạt hiệu quả chống say tốt nhất.
Cuối cùng, bạn không nên quá tập trung vào màn hình khi đi xe và tránh những đồ ăn khó tiêu như sữa động vật hay đồ ăn nhiều dầu mỡ, chuẩn bị tâm thế tốt nhất khi đi xe.
Nguyên nhân say xe thường do xung đột về cảm nhận giữa mắt nhìn và tiền đình. Vì thế, việc nhìn ra ngoài trời, nhìn theo cảnh vật xung quanh theo hướng di chuyển của tàu xe giúp bạn cân bằng lại cảm giác chuyển động.
Nếu bạn không thể nhìn ra ngoài, vậy hãy chọn đi ngủ một giấc. Việc này giúp ổn định tín hiệu hai bên vì mắt đã nghỉ ngơi rồi. Bạn nên tránh việc nhìn quá tập trung vào một thứ gì đó khi đang đi xe như màn hình điện thoại hay sách vở.
Nhiều bạn, đôi khi, chỉ cần ngửi thoang thoảng mùi xe đã có cảm giác cơn say xe ấp đến rồi. Chính vì thế, một chiếc xe thông thoáng, sạch sẽ, không ám mùi xe cộ là lựa chọn tốt nhất với những bạn thường xuyên say xe.
Gừng là một trợ thủ rất tốt cho những bạn thường xuyên say xe. Tính nồng ấm của gừng rất có ích để giữ cho bạn trạng thái thoải mái nhất, tăng cường lưu thông máu. Bạn có thể dùng gừng tươi, nhưng sẽ hơi cay đó. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm khác như kẹo gừng chẳng hạn.
Nhai kẹo cao su là cách được rất nhiều sử dụng khi đi tàu xe. Việc vùng miệng hoạt động sẽ phân tán chú ý của não bộ, giảm bớt đi xung đột của các tín hiệu. Ngoài kẹo cao su bạn có thể ăn một vài món ăn vặt nhẹ nhàng và dễ tiêu khác. Tuy nhiên, bạn không nên ăn nhiều quá, phản tác dụng đó.
Thông qua bài viết này, độc giả đã hiểu thêm những kiến thức về say xe và các loại thuốc có thể sử dụng khi đi xe. Chúc bạn có một sức khỏe tốt cho những chuyến đi dài.