[VẠCH TRẦN] Thuốc ngủ Melatonin 5mg của Natrol uống có hại không?

Những trường hợp cần tìm kiếm lại giấc ngủ sinh lí tự nhiên của cơ thể, thì sản phẩm viên uống Melatonin là một giải pháp hữu hiệu. Vậy Melatonin là thuốc gì? Thuốc Melatonin có tốt không? Sau đây Heal Central xin giải đáp các thắc mắc liên quan đến sản phẩm này.

Melatonin là thuốc gì?

Melatonin là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, thuộc nhóm hormone, nội tiết tố.
Melatonin được bào chế dạng viên nén.
Thành phần của sản phẩm:

• Melatonin với các mức hàm lượng khác nhau là 3mg, 5 mg, 10mg.
• Vitamin B6 với hàm lượng 10mg.
• Hỗn hợp dưỡng chất Dicalcium phosphate, Silica, Glycerin, Magnesi,…
• Cùng tá dược vừa đủ 1 viên.

Quy cách đóng gói: Sản phẩm được đóng gói trong hộp chứa 1 lọ với số lượng viên uống khác nhau tùy theo các loại hàm lượng khác nhau. Đó là:

• Melatonin 3mg: hộp 1 lọ x 90 viên nén.
• Melatonin 5mg: hộp 1 lọ x 250 viên nén.
• Melatonin 10mg: hộp 1 lọ x 60 viên nén.

Melatonin được sản xuất bởi hãng dược phẩm Natrol của Mỹ.
Tham khảo: [REVIEW] Kim Thần Khang có thực sự tốt như quảng cáo?

Melatonin có tác dụng gì?

Hiện nay tình trạng mất ngủ khá phổ biến ở nhiều đối tượng, mất ngủ có thể do nhiều nguyên nhân như: Do tuổi tác, mắc một số bệnh mạn tính như hen suyễn, các cơn đau dai dẳng, do ăn uống, tình trạng kích thích thần kinh, căng thẳng, stress, thậm chí là khi thay đổi múi giờ khiến chúng ta không thể ngủ được – đây cũng chính là hạn chế cho những người đi ra nước ngoài công tác hoặc du lịch,…
Nhiều người thắc mắc rằng, tại sao khi có ánh sáng, chúng ta cảm thấy khó ngủ, ngủ không ngon, dễ bị thức giấc, đặc biệt là tại sao khi trời sáng chúng ta lại tỉnh ngủ. Hoặc tại sao khi trời tối, ta lại cảm thấy dễ ngủ hơn trời sáng. Thực chất, đây là một quy luật tự nhiên được điều hòa bởi một đồng hồ sinh học bên trong cơ thể, mà tác nhân gián tiếp điều hòa đó chính là ánh sáng.
Melatonin thực chất là một loại hormone có nguồn gốc từ tuyến tùng ở sâu bên trong não. Khi có ánh sáng, ánh sáng sẽ tác động vào võng mạc thông qua các thụ cảm thể ánh sáng, từ các thụ cảm thể này, tín hiệu sẽ thông qua một mạch dao động truyền tín hiệu nhân thị giác nằm ở vùng dưới đồi, ức chế tuyến tùng bài tiết hormone Melatonin đáp ứng các tín hiệu ánh sáng.
Theo sinh lí bình thường của cơ thể, sự có mặt của Melatonin với nồng độ cao đóng vai trò quan trọng đối với việc chìm vào giấc ngủ và sự giảm nồng độ của Melatonin sẽ giúp cho cơ thể tỉnh giấc thông qua tác dụng của ánh sáng. Trong đó, khi không có sự tác động của ánh sáng, lượng hormone này sẽ tăng lên rất cao, giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và sảng khoái, khi có ánh sáng tác động lên giác mạc mắt, lập tức tín hiệu được truyền đến tuyển tùng làm giảm bài tiết Melatonin và tăng sự chuyển hóa Melatonin ở gan dẫn đến mất hoạt tính của chất này trên thần kinh trung ương, lúc này cơ thể sẽ đột nhiên thức giấc
Sự sản sinh và bài tiết Melatonin sẽ giảm do 1 số nguyên nhân tuổi tác, tâm trạng, 1 số loại thức ăn hoặc sản phẩm, dẫn đến tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ không có tính chu kì. Sản phẩm có tác dụng bổ sung Melatonin cho cơ thể trong những trường hợp thiếu, từ đó tạo ra giấc ngủ sâu, phục hồi sức khỏe sau ngày dài làm việc và đảm bảo có đủ năng lượng cho ngày mới, làm cho tinh thần sảng khoái, minh mẫn hơn.
Melatonin còn là một tác nhân chống oxi hóa, hạn chế sự phá hủy nhân, ty thể và vật liệu di truyền của tế bào. Từ đó giúp cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường, tim mạch, ung thư,…
Ngoài ra, viên uống còn bổ sung thêm một số các yếu tố vi lượng nhưng lại rất cần thiết với cơ thể như:

Vitamin B6: Đây là vitamin chịu trách nhiệm trong tổng hợp các thành phần của hồng cầu trước khi tạo hồng cầu, đồng thời là tiền thân của coenzyme tham gia chuyển hóa acid amin – đơn vị cấu trúc của protein trong cơ thể, cũng được thực hiện chủ yếu ở gan và một số cơ quan khác, sự có mặt của Vitamin B6 giúp cho các phản ứng này xảy ra mãnh liệt hơn. Ngoài ra vitamin B6 còn có vai trò quan trọng trong sự hoạt động của các tế bào thần kinh. Thiếu vitamin B6 có thể dẫn đến một số những tình trạng xấu ở hệ thần kinh như viêm dây thần kinh ngoại vi hay gặp ở những người thường xuyên sử dụng Isoniazid.
Các dưỡng chất khác là những đồng yếu tố giúp cho các enzyme trong cơ thể hoạt động được trơn tru hơn để thực hiện hầu hết các phản ứng hóa sinh mang tính chất duy trì sự sống và hoạt động chức năng cho tất cả các mô cơ quan trong cơ thể.
Tham khảo: Thuốc ngủ Rotunda 30mg uống có hại không? Uống nhiều có sao không?

Công dụng của Melatonin

Sản phẩm viên uống Melatonin với thành phần chính là Hormon Melatonin, có tác dụng điều chỉnh đồng hồ giấc ngủ một cách sinh lí cho cơ thể, lập lại cân bằng ngày đêm, giúp người dùng dễ đi vào giấc ngủ sâu và cảm thấy ngon giấc, sáng dậy tỉnh táo, giúp trí óc trở nên minh mẫn, đồng thời ngăn ngừa tình trạng thiếu máu – đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến mệt mỏi mất ngủ.

Sản phẩm viên uống Melatonin giúp chống gốc tự do, chống oxy hóa, vì thế có thể ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do gây tổn thương tế bào cơ thể, đồng thời còn hỗ trợ đắc lực cho các phản ứng sinh hóa trong cơ thể.
Tham khảo: Thuốc ngủ Seduxen 5mg: Liều dùng an toàn & lưu ý tác dụng phụ

Đối tượng sử dụng Melatonin

• Đối với những người có những chuyến đi nước ngoài để công tác, học tập, hay du lịch thì việc chuẩn bị sẵn sản phẩm này trong va li là điều nên làm để tránh thay đổi múi giờ gây mệt mỏi.
• Đối với người già, cơ địa đã bắt đầu có sự lão hóa, bao gồm chức năng tiết Melatonin cũng giảm dần.
• Đối với những người khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, điều kiện ánh sáng mạnh khi ngủ.

Cách sử dụng Melatonin

Cách dùng

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén nên được chỉ định sử dụng bằng cách uống nguyên viên với nước vào thời điểm trước khi đi ngủ khoảng 20 phút.

Liều dùng

Thông thường, người dùng nên uống một viên mỗi ngày trong khoảng 2 đến 5 ngày để điều chỉnh đồng hồ sinh học cơ thể. Trong một số trường hợp khác có thể uống kéo dài hơn nhưng tuyệt đối không vượt quá 90 ngày.
Khi mới bắt đầu sử dụng, người dùng nên sử dụng viên uống Melatonin hàm lượng thấp nhất (3mg), sau đó có thể tăng dần liều từng bước lên viên 5 mg và viên 10mg. Việc sử dụng sản phẩm này sẽ không gây ra tình trạng lệ thuộc thuốc.

Chống chỉ định của Melatonin

• Đối với những bệnh nhân quá mẫn với bất kì thành phần nào của sản phẩm.
• Đối với bệnh nhân có suy gan, thận nặng.
• Đối với bệnh nhân có khối u tuyến yên.
• Đối với trẻ em dưới 18 tuổi.

Tác dụng phụ của Melatonin

Melatonin có bản chất tương tự hormone trong cơ thể, vậy nên hoạt tính của Melatonin được đánh giá là khá mạnh. Ở liều thông thường, nhìn chung melatonin ít gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên việc sử dụng sản phẩm này thường hay bị lạm dụng, dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn như:

• Rối loạn nội tiết.
• Suy tuyến yên.
• Gây chứng vú to ở nam giới.
• Chảy sữa bất thường ở nữ giới ngay cả khi không cho con bú.
• Da thâm sạm.
• Giảm khả năng tình dục nam giới.
• Gây chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.
• Tuy nhiên những tác dụng phụ này chỉ xảy ra khi lạm dụng hoặc quá liều.

Chú ý và thận trọng

Chú ý

Đây là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Viên uống Melatonin chỉ nên uống tối đa 1 viên 1 ngày trong khoảng 2 đến 5 ngày khi nhịp sinh học đã quay trở lại.
Tuyệt đối không uống sản phẩm trong một đợt dài quá 90 ngày.
Không uống sản phẩm vào ban ngày, lúc tỉnh táo, không tự ý sử dụng sản phẩm mà cần phải xin phác đồ sử dụng từ bác sĩ.

Thận trọng

• Đối với bệnh nhân có trầm cảm.
• Đối với bệnh nhân có bệnh tiểu đường.
• Đối với bệnh nhân có rối loạn đông máu, dễ chảy máu, máu khó đông.
• Đối với bệnh nhân có tiền sử động kinh hoặc các rối loạn co giật khác.
• Đối với các bệnh nhân có rối loạn huyết áp.
• Đối với người già: thận trọng, chỉnh liều thích hợp vì người già thường dùng nhiều loại sản phẩm và rất nhạy cảm với tác dụng chính và tác dụng không mong muốn của sản phẩm do khả năng dung nạp thuốc kém và cơ chế điều hòa cân bằng hằng định nội môi giảm.
• Đối với những người lái xe hoặc vận hành máy móc: Chưa ghi nhận các thông tin ảnh hưởng của sản phẩm lên đối tượng này.

Tương tác của Melatonin với các thuốc khác

Một số tương tác sản phẩm thường gặp như:

• Không dùng với các thuốc làm tăng chuyển hóa qua gan vì làm giảm tác dụng của sản phẩm.
• Không phối hợp với các kháng sinh.
• Không phối hợp với thuốc tránh thai, thuốc chống đông máu đường uống.
• Không phối hợp với các thuốc chống viêm NSAIDs và các thuốc có bản chất steroid.
• Không dùng phối hợp với các thuốc ức chế thần kinh khác nhóm như phenobarbital vì gây ra tình trạng ức chế nặng.
• Không dùng phối hợp với rượu bia hoặc các đồ uống có cồn gây ức chế thần kinh nặng.
• Không dùng cùng với rượu bia, và các đồ uống có cồn khác.

Ảnh hưởng của Melatonin lên phụ nữ có thai và cho con bú

Đối với phụ nữ có thai

Việc sử dụng một hormone Melatonin trên đối tượng phụ nữ đang mang thai là rất hạn chế, bởi sự có mặt và gia tăng nồng độ đột ngột của hormone này trong máu người mẹ có thể làm thay đổi nội tiết tố nữ tạm thời, ảnh hưởng đến khả năng bài tiết hormone sinh dục nữ, đặc biệt là hormone giúp an thai.

Ngoài ra hormone cũng có khả năng đi qua hàng rào nhau thai và tác động lên thai nhi. Do đó không sử dụng sản phẩm viên uống Melatonin trên đối tượng này.

Đối với phụ nữ cho con bú

Việc sử dụng melatonin có thể gây ra rối loạn bài tiết sữa, đồng thời cũng làm cho trẻ phơi nhiễm melatonin khi mẹ sử dụng do hormone có thể có mặt ở sữa mẹ với lượng nhỏ. Vậy nên không sử dụng sản phẩm này trên phụ nữ đang cho con bú.

Cách xử trí quá liều Melatonin

Đôi khi, trong quá trình sử dụng, do thói quen lạm dụng thuốc có thể gây ra quá liều. Hiện nay các thông tin ghi nhận quá liều rất ít và không có mô tả triệu chứng cụ thể khi quá liều. Tuy nhiên trong trường hợp quá liều, cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

Melatonin giá bao nhiêu?

Melatonin hiện nay có bán ở nhiều nhà thuốc, quầy thuốc hoặc các trung tâm y tế. Sản phẩm này là thực phẩm chức năng nên việc mua được sản phẩm là khá dễ dàng mà không cần phải có đơn thuốc.
Người mua có thể mua sản phẩm trực tuyến hoặc mua tại các địa chỉ bán sản phẩm với mức giá thay đổi khác nhau tùy từng đơn vị. Tuy nhiên người mua nên lựa chọn những cơ sở bán sản phẩm uy tín để mua được sản phẩm với chất lượng và giá cả hợp lí.

Melatonin được cung cấp bởi nhà thuốc chúng tôi với giá 320.000đ/hộp 250 viên đối với loại Melatonin 5mg.

Melatonin mua ở đâu Hà Nội, Tp HCM?

Sản phẩm viên uống Melatonin có được phân phối bởi nhà thuốc chúng tôi. Khi cần biết thêm thông tin hoặc đặt mua sản phẩm, khách hàng chỉ cần gọi theo số hotline trên màn hình hoặc nhắn tin vào ô chat để được tư vấn nhiệt tình chu đáo.