Làm đẹp từ xưa đến nay luôn là một vấn đề được các chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng đẹp phải gắn liền với an toàn, tiện lợi, hiệu quả, tránh “tiền mất tật mang”. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn 20 cách trị thâm nách tại nhà không những an toàn, mà còn rất hiệu quả.
Nguyên nhân gây hiện tượng thâm nách:
- Vùng nách không được vệ sinh sạch sẽ, thường xuyên.
Không vệ sinh vùng nách làm các lớp tế bào chết tích tụ nhiều ngày, bịt kín lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng sản sinh melanin – sắc tố da, gây thâm nách.
- Loại bỏ lông nách bằng việc nhổ, cạo
Có lẽ đây là việc làm thường xuyên của rất nhiều người, mà họ không biết đây là nguyên nhân chủ yếu khiến vùng da này bị thâm. Nhổ hay cạo đều làm tác động làm tăng kích thước lỗ chân lông, chưa kể việc dụng cụ nhổ hay cạo không đảm bảo vệ sinh có thể gây nhiễm khuẩn, ảnh hưởng đến da. Lâu ngày da trở nên sần sùi, thâm đen.
- Sử dụng lăn khử mùi không chất lượng
Nách là vùng tiết nhiều mồ hôi, đôi khi tạo mùi khó chịu. Chính vì vậy, lăn khử mùi được sử dụng rộng rãi để đem lại mùi hương cho cơ thể. Nhưng chính các hoạt chất trong sản phẩm này ít nhiều gây kích ứng da, ồ ạt tiết melanin làm đổi màu da.
- Cọ sát nhiều với áo
Có người có thói quen mặc áo bó sát, làm da vùng nách luôn trong tình trạng ma sát với chất liệu vải. Đặc biệt với các vải cứng, vải không thấm mồ hôi không những làm bí vùng nách mà còn khiến da tổn thương nặng, dẫn đến thâm nách.
- Yếu tố nội tiết
Khi mang thai hay mắc bệnh nội tiết (bệnh Addison, tuyến thượng thận), hay sử dụng một số thuốc đặc biệt (thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, thuốc chống loạn nhịp, thuốc trị sốt rét) có thể làm thay đổi nội tiết làm tăng sinh melanin
- Do cơ địa
Không phải ai cũng có một làn da sáng mịn. Các vấn đề về da cũng có thể do di truyền và cơ địa mỗi người.
Top 20 cách trị thâm nách tại nhà an toàn và hiệu quả
Kem đánh răng trị thâm nách
Trị thâm nách bằng kem đánh răng là một phương pháp tiết kiệm, thuận tiện tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng.
Kem đánh răng với công dụng diệt khuẩn, làm trắng giúp làn da nhanh chóng trở nên sáng mịn, loại bỏ vùng thâm.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
- Dùng nước ấm làm sạch da, sau đó lau khô bằng khăn mềm
- Thoa đều một lớp kem đánh răng lên vùng nách thâm (dùng quá nhiều kem đánh răng sẽ gây kích ứng, đỏ da)
- Để nguyên hoặc thoa nhẹ nhàng trong 15 phút trước khi rửa sạch lại với nước
Lặp lại mỗi ngày 1-2 lần đến khi đạt hiệu quả mong muốn.
Để tăng tác dụng trị thâm, có thể dùng kem đánh răng kết hợp với baking soda, chanh hay gừng tươi.
Cách trị thâm nách sau sinh bằng mật ong
Mật ong vừa giúp tẩy tế bào chết, vừa kháng khuẩn tốt, lại giúp sáng da nên được ưu tiên sử dụng trong trị thâm nách sau sinh.
Bạn thực hiện theo những bước sau:
- Làm sạch da
- Thoa mật ong lên da, massage theo vòng tròn, nhẹ nhàng để da thấm đều dưỡng chất
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Liên tục dùng mật ong mảng thâm sẽ mờ dần và biến mất. Nếu nhà bạn có nghệ hay bột nghệ, trộn cùng với mật ong bạn sẽ thấy tác dụng bất ngờ đấy.
Trị thâm nách sau sinh hiệu quả với khoai tây
Sau sinh, ngoài mật ong an toàn và hiệu quả, rất nhiều phụ nữ còn sử dụng khoai tây trị thâm nách mà tác dụng không hề kém cạnh.
Trong khoai tây có chứa acid, đủ để làm sạch và trắng da mà không gây kích ứng. Tác dụng làm mờ vết thâm của khoai tây cũng được biết đến khá phổ biến.
Để trị thâm nách, trước tiên bạn rửa sạch khoai, sau đó thái lát mỏng. Đắp lát khoai tây lên vùng da thâm khoảng 20 – 30 phút (chú ý làm sạch da trước khi đắp), và rửa sạch lại bằng nước ấm là xong. Thực hiện hàng ngày.
Trong trường hợp có máy ép, bạn có thể thay lát khoai bằng nước ép khoai tây rất thuận tiện.
Ngoài sử dụng đơn độc, khoai tây còn được dùng trị thâm nách khi kết hợp với mật ong, hay sữa tươi với khoai tây đã luộc chín.
Trị thâm nách sau khi mang thai bằng baking soda
Baking soda là chất kiềm natri bicarbonat dễ mua, dễ dử dụng lại an toàn kể cả với phụ nữ mang thai. Thành phần trong baking soda khiến da bạn sáng hơn, được phục hồi đáng kể.
Có nhiều cách sử dụng baking soda làm trắng da vùng thâm bạn có thể tham khảo sau đây:
Dùng với nước lạnh: Hòa tan baking soda vào nước lạnh, dùng khăn thấm đều dung dịch vừa pha và đặt lên vùng da cần điều trị. Sau 5-10 phút rửa sạch lại.
Baking soda thường được kết hợp với các nguyên liệu làm sáng da trị thâm khác theo tỉ lệ thích hợp:
- Dùng với chanh: Bạn pha 2 muỗng cà phê baking soda vào ½ muỗng nước cốt nhanh, sau khi thoa để nguyên trong 5 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần
- Dùng với dầu dừa: đắp hỗn hợp baking soda và dầu dừa theo tỉ lệ 2:1, trong thời gian 5 phút, 2-3 lần/tuần
- Dùng với kem đánh răng: Tỉ lệ trộn 1:1, thoa và massage hỗn hợp vừa trộn lên vùng nách và giữ trong 20 – 30 phút. Làm mỗi tuần 2 lần.
- Dùng với bột nghệ: tỉ lệ 1:1, đắp trong 20-30 phút mỗi ngày
Sau khi đắp, luôn luôn nhớ phải rửa sạch da bằng nước ấm.
Trị dứt điểm thâm nách bằng dầu dừa
Hàm lượng lớn vitamin E trong dầu dừa có tác dụng làm sáng mịn da, được dùng để trị dứt điểm thâm nách.
Cách thực hiện:
- Thoa dầu dừa vừa đủ phủ kín vùng da thâm, massage nhẹ nhàng 5-10 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm (xà phòng)
Nên lặp lại cách này 2 lần mỗi ngày để nhanh chóng lấy lại làn da mong muốn.
Mẹo trị thâm nách bằng phèn chua
Phèn chua là nguyên liệu trị thâm hiệu quả nếu bạn thực hiện như sau:
- Đun nóng hỗn hợp phèn chua và nước đến khi đồng nhất (có thể dùng cùng phấn rôm)
- Thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng trong 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Lặp lại mỗi ngày
Trị thâm nách cho bà bầu bằng bột nghệ
Nhắc đến trị thâm không thể không kể đến bột nghệ. Curcumin trong nghệ phá hủy melanin, loại bỏ mảng thâm nám trên da, được dùng phổ biến trị thâm nách, tác dụng tốt với cả bà bầu.
Đắp trực tiếp hỗn hợp bột nghệ và nước sệt sệt lên vùng nách và thoa đều, giữ trong 15-20 phút rửa sạch lại để đạt hiệu quả điều trị. Bột nghệ thường được dùng cùng sữa chua, mật ong hay sữa tươi đều làm da sáng hơn, rút ngắn thời gian trị thâm.
Ngoài cách đắp trực tiếp, bạn còn bổ sung curcumin cho cơ thể bằng cách pha nước bột nghệ, hay bột nghệ với sữa tươi, bột nghệ với nước chanh kể cả ăn bột nghệ cùng với các món ăn trong bữa.
Trị thâm và hôi nách bằng chanh
Ngoài tác dụng giảm ho, làm sạch, chanh còn được sử dụng trong việc trị thâm và hôi nách. Bởi lẽ trong chanh chứa nhiều acid citric – có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn, làm sáng da.
Biện pháp khử mùi và trị thâm bằng chanh rất đơn giản:
- Vắt nước chanh vào bát nhỏ (lượng vừa đủ, khoảng nửa quả chanh)
- Dùng bông tẩy trang (hoặc bông y tế nhưng hiệu quả kém hơn) thấm ướt nước chanh
- Thoa đều lên nách và massage trong vòng 15 phút
- Làm sạch. Bạn có thể dùng đá lạnh chườm vào vị trí vừa thoa giúp se nhỏ lỗ chân lông.
Có thể linh động sử dụng chanh tươi cùng phèn chua, cùng bột nghệ thay vì chỉ dùng nước chanh.
Sử dụng quả cà chua trị thâm nách
Cà chua thông thường được sử dụng làm gia vị trong các món ăn, nhưng ít ai biết đến tác dụng không ngờ đến của loại quả này với trị thâm nách. Hàm lượng vitamin C cao trong cà chua làm da mịn màng, sáng hơn nên trị thâm rất hiệu quả.
Việc của bạn là rửa sạch quả cà chua, thái thành từng lát mỏng và đặt lên cùng nách bị thâm khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Hoặc cà chua bạn đem xay nhuyễn để đắp trực tiếp cũng rất hiệu quả.
Bí quyết trị thâm nách bằng phấn rôm
Phấn rôm là một loại bột mịn, thường được sử dụng cho trẻ em điều trị rôm bởi công dụng hấp thu dầu và mồ hôi tốt, ngăn mồ hôi, vi khuẩn trên da. Cũng bởi vậy, có một bí quyết trị thâm nách bằng phấn rôm không phải ai cũng biết.
Ngoài cách rắc trực tiếp phấn rôm lên vùng da thâm, bạn có thể dùng hỗn hợp phấn rôm với phèn chua đã đun nóng đến khi đồng nhất, thoa lên nách, massage trong 20 phút rồi rửa sạch lại. Đều đặn thực hiện mỗi ngày sẽ thấy sự chuyển màu của da.
Cách giảm thâm nách đơn giản với oxy già
Oxy già được bán nhiều tại các hiệu thuốc, giá thành lại rẻ, phương pháp thực hiện đơn giản, bạn nên thử cách giảm thâm này nhé. Oxy già (H2O2) với tính oxy hóa cao, có tác dụng khử mùi, khử khuẩn rất hiệu quả.
Có hai cách để bạn lựa chọn:
- Chỉ dùng oxy già: Sau khi rửa sạch bằng nước ấm, bạn dùng bông tẩy trang thấm dung dịch nước oxy già được pha loãng với nước theo tỉ lệ 1:8, thoa đều cùng với việc massage trong 20 phút, cuối cùng thấm cho khô. Phương pháp này không nên áp dụng hàng ngày, mỗi tuần 2-3 lần để không ảnh hưởng quá mức đến da.
- Kết hợp oxy già và nước chanh: Như đã biết nước chanh cũng có công dụng trị thâm, nên hỗn hợp oxy già và nước chanh càng làm tăng hiệu quả điều trị. Cách làm là bạn chà chanh tươi (hoặc thấm nước chanh tươi) lên vùng nách trước khi thoa dung dịch nước oxy già pha theo tỉ lệ trên. Và dĩ nhiên, cách này cũng chỉ nên áp dụng cách 1,2 ngày 1 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tẩy hết thâm đen vùng da dưới cánh tay với trứng gà
Chắc hẳn mọi người đều quen thuộc với việc dùng trứng gà luộc để làm giảm thâm quầng mắt. Đúng vậy, ngoài giảm thâm quầng mắt, trứng gà còn giúp tẩy thâm đen vùng da dưới cánh tay nữa đấy.
Với trứng gà luộc, bạn chỉ cần bóc vỏ và lăn trực tiếp lên vùng nách đến khi trứng nguội là xong.
Bên cạnh đó, trộn lòng trắng trứng với gừng tươi đã được giã nát để đắp lên vị trí da thâm đến khi khô lại, sau đó rửa sạch cũng là một phương pháp trị thâm hiệu quả từ trứng gà đã được nhiều người áp dụng.
Làm mờ vết thâm nách cùng vitamin E
Như đã biết, vitamin E làm sáng mịn da, chống lão hóa da, giúp làm mờ vết thâm nách.
Vitamin E có nhiều trong nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể sử dụng trực tiếp các nguyên liệu này như dầu dừa, quả bơ, củ cải hay đu đủ. Ngoài ra bạn có thể tìm mua viên nang vitamin E, sau đó lấy phần dưỡng chất trong đó xoa lên nách và rửa lại bằng nước sạch.
Làm trắng nách hiệu quả bằng hỗn hợp nước hoa hồng và bột yến mạch
Nước hoa hồng là một sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu của chị em phụ nữ giúp cân bằng da, sạch khuẩn và dưỡng da trắng sáng. Khi kết hợp với bột yến mạch – chứa thành phần giúp tẩy tế bào chết, tạo thành hỗn hợp có tác dụng làm trắng nách hiệu quả.
Bạn trộn một muỗng nước hoa hồng cùng một muỗng bột yến mạch (đã xay nhỏ), đắp lên chỗ da thâm trong thời gian khoảng 20 phút, sau đó nhớ rửa sạch.
Hỗn hợp có thể trộn thêm sữa chua và nước chanh để thúc đẩy nhanh quá trình làm sáng da.
Trị thâm và hôi nách bằng dưa chuột
Không ai có thể phủ nhận vai trò của dưa chuột trong việc chăm sóc da, giúp da mịn màng, tươi sáng hơn. Vì vậy, trị thâm và hôi nách bằng dưa chuột cũng là một phương pháp tiện lợi tại nhà.
Dưa chuột sau khi rửa sạch, bạn thái lát mỏng rồi đắp lên vùng nách, thư giãn trong 15-20 phút để thấm đều dinh dưỡng. Ngoài cắt lát, bạn cũng có thể xay nhuyễn dưa chuột, nước đó cùng với nước chanh thành hỗn hợp thoa đều lên nách cũng có hiệu quả tốt để trị thâm và khử mùi hôi nách.
Trị thâm và hôi nách hiệu quả bằng vỏ cam
Sau khi gọt, bạn đừng vội vứt vỏ cam đi, vì vỏ cam tưởng như vô dụng nhưng lại hữu ích tron điều trị thâm và hôi nách đấy. Mùi thơm dịu nhẹ của vỏ cam sẽ loại bỏ mùi hôi nách khó chịu.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị, đó là vỏ cam sấy khô, nước hoa hồng ( hoặc nước chanh). Sau khi vỏ cam được xay mịn, bạn trộn với nước hoa hồng hay nước chanh đã chuẩn bị ở trên thành hỗn hợp sệt, bôi và massage nách. Sau 15 phút rửa sạch lại với nước. Phương pháp này bạn nên áp dụng mỗi tuần 2-3 lần.
Trị thâm nách bằng sữa tươi
Sữa tươi cung cấp nhiều loại vitamin, dưỡng chất cho da, giúp da phục hồi, sáng mịn hơn.
Cách làm rất nhanh và dễ áp dụng, đó là bạn trộn sữa tươi cùng với sữa chua, bột nghệ, hay bột đậu xanh, tạo một hỗn hợp quánh, tiện lợi để thoa đều lên da và chờ trong 15 phút cho dưỡng chất thấm đều trước khi rửa.
Cách trị thâm nách nhanh chóng bằng nha đam
Nha đam có thành phần dưỡng da, làm sáng da và phục hồi tế bào da. Rất nhiều người đã sử dụng nha đam tại nhà để trị thâm nách một cách nhanh chóng.
Cách làm như sau:
- Dùng lá nha đam, lột bỏ vỏ lấy phần ruột trắng bên trong
- Đắp trực tiếp hoặc xay nhuyễn sau đó đắp lên dùng da thâm
- Massage 15-20 phút nhẹ nhàng
- Rửa sạch
Nha đam có thể bảo quản trong tủ lạnh, thuận tiện cho việc sử dụng nên bạn áp dụng phương pháp này mỗi ngày vừa trị thâm vừa khử mùi hôi.
Cách trị thâm nách tại nhà bằng viên nang dầu cá
Viên nang dầu cá là nguồn cung cấp dưỡng chất lớn cho da, làm cho da trở nên căng bóng, mịn màng hơn, đặc biệt giảm thâm đáng kể.
Để trị thâm nách, ta bỏ lớp vỏ nang, lấy một lượng vừa đủ dưỡng chất bên trong thoa đều lên vị trí da thâm. Thoa đều và massage liên tục trong 5 phút đến khi khô. Cuối cùng rửa sạch lại.
Thực hiện mỗi tuần 3-4 lần để đạt hiệu quả cao.
Xóa sạch vùng thâm nách với giấm táo
Giấm táo với độ acid phù hợp, giúp kháng khuẩn, làm sạch và sáng da, đã được sử dụng để xóa thâm nách hiệu quả.
Với giấm táo nguyên chất, bạn dùng bông tẩy trang thấm dung dịch rồi thoa đều lên nách, vệ sinh sạch sẽ. Bạn hoàn toàn có thể dùng giấm táo cùng baking soda với tỉ lệ thích hợp (1:1) để có một hỗn hợp trị thâm nhanh chóng.
Do có tính acid nên bạn chỉ nên dùng giấm táo không quá 3 lần mỗi tuần để da được phục hồi.
Lưu ý đặc biệt trong quá trình điều trị thâm nách tại nhà
Như vậy, thâm nách có thể điều trị tại nhà bằng nhiều biện pháp đơn giản, tiết kiệm lại an toàn. Tuy nhiên để tránh những rủi ro có thể xảy ra, bạn nên lưu ý những điều sau trong quá trình điều trị:
- Với các sản phẩm tự nhiên như rau củ quả, nên lựa chọn những cây, củ, quả tươi để hàm lượng chất dinh dưỡng là cao nhất. Tránh sử dụng thực phẩm để lâu ngày, hỏng, thối làm da bị nhiễm trùng nặng hơn.
- Với các sản phẩm chứa chất hóa học như kem đánh răng, sữa, viên nang dầu cá cần lưu ý thành phần xem có kích ứng với da không trước khi điều trị.
- Không sử dụng nếu bị dị ứng, da bị kích ứng
- Xem kĩ tỉ lệ trộn từng loại trong hỗn hợp, tần suất sử dụng để đạt hiệu quả điều trị cao
- Chú ý vệ sinh da trước và sau khi dùng các sản phẩm điều trị, và vệ sinh da hàng ngày sạch sẽ
- Tránh các nguyên nhân gây thâm nách đã được tìm hiểu ở trên.
Video trị thâm nách tại nhà
Có nên sử dụng các sản phẩm kem, thuốc trị thâm nách?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm trị thâm nách, mọi người đặt ra câu hỏi : Có nên sử dụng các sản phẩm kem, thuốc ấy không?
Các loại kem, thuốc này chắc hẳn đều có tác dụng nhanh, đáng kể là điều ai cũng có thể thấy. Nhưng chúng ta không thấy được tác hại của các thành phần hóa học trong đó lên da, gây tổn thương nghiêm trọng, lâu dài cho da. Vì vậy bạn nên cân nhắc, tránh không để lợi ích trước mắt làm ảnh hưởng đến bản thân.
Với cá nhân mình, khi muốn điều trị thâm nách, mình sẽ áp dụng các phương pháp tại nhà sử dụng sản phẩm thiên nhiên an toàn để cải thiện. Nếu tình hình không tiến triển mình sẽ tìm đến các chuyên gia để lựa chọn phương án điều trị lâu dài tốt nhất. Còn bạn thì sao ?
